.
اطلاعات کاربری
درباره ما
دوستان
خبرنامه
آخرین مطالب
لینکستان
دیگر موارد
آمار وب سایت
 
52 ایده برتر برای هدایای پسرانه + 8 ایده و نکته اضافی
یکی از شاخص های ارزش شگفتی تولد ، ارزش هدیه است. اگر فکر می کنید تولد بعدی شما فرصتی برای یک پیشنهاد لوکس است ، این انتخاب هدایای گران قیمت برای شما مناسب است!
وقتی می خواهید یک عزیز ، رئیس یا همسر خود را با یک کادو تولد برای پسر هدیه تولد نخبه دوست داشته باشید ، به علایق و سبک زندگی او نگاه کنید. فراموش نکنید که آنچه را به یک هدیه گرانبها گرانبها می دهید نیز انتخاب کنید.
دادن هدیه تولد گران قیمت راهی است برای نشان دادن احساسات خود به یک مرد تولد ، تأکید بر وضعیت ، استعدادها یا فضایل او که برای شما مهم است.
 
هنگام انتخاب یک پیشنهاد گران قیمت ، ارزش این است که به بسیاری از قوانین و مرزهای شخصی قهرمان مراسم احترام بگذارید. بنابراین ، یک حرکت مخصوصاً گسترده در رابطه با عزیزان ، عاشقان ، همسران مناسب است. آنها تصمیم نگرفتند که در هدیه پس انداز کنند. هدیه های گران قیمت معمولاً حکایت از صمیمیت ، خاطرات یا احساسات مشترک برای اقوام دارند.
به دنبال یک هدیه لوکس باشید که برای انتخاب گزینه مناسب باید از قبل شروع کنید. کادو تولد برای پسر این لحظه به ویژه برای خرید کادو اینجا کلیک کنید. هنگام جستجوی فرصتی برای افزودن رئیس به تیم کادو تولد برای پسر ، شرکای تجاری یا مشتریان مهم بسیار مهم است. این به این دلیل است که برای هر شخص ملاک هدیه لوکس درجه بندی خاص خود را دارد. شخصی کالاهای لوکس را گرامی می دارد و کسی از یک دست ساخته منحصر به فرد قدردانی می کند.
چه هدایای گران قیمت تولد را باید در این یا آن مورد بدهیم ، نحوه سازماندهی و ارائه آنها را ، ما بلافاصله با جزئیات خواهیم گفت!
هدایای گران قیمت: 57 ایده برتر
  1. ست فواره کف یک هدیه تولد برای مردی است که از هماهنگی زیبایی و کاربردی بودن وسایل داخلی قدردانی می کند.
  2. برای یک مهمانی پوکر در یک جعبه تنظیم کنید.
  3. تختخواب کپور هلیوس.
  4. کیسه ای ساخته شده از پوست درخت توس.
  5. ستون پوف
  6. گشت و گذار
  7. تابلو
  8. دی جی میکسر دی جی مینی میکسر.
  9. ترامپولین
  10. آلات موسیقی قومی. کادو تولد برای پسر فرهنگ و سنت های مردمان جهان متنوع است. کدام یک از آنها با ریتم زندگی قهرمان مناسبتی مطابقت دارد؟
  11. عروسک داخلی
  12. پروژکتور خانگی
  13. مک بوک پرو.
  14. سنجاق موی رنگ شده.
  15. کره آه.
  16. میز شطرنج با شکل های سنگ طبیعی.
  17. نوازنده عتیقه.
  18. روروک مخصوص بچه ها - گزینه ای که هدایای گران قیمت برای کودکان به جای لبخند مهار باعث شادی یک پسر تولد می شود.
  19. قفسه سینه سبک یکپارچهسازی با سیستمعامل
  20. جاروبرقی گران قیمت اتومبیل.
  21. ترازنامه.
  22. جواهرات ساخته شده از فلز گرانبها یا نیمه قیمتی.
  23. قلم چشمه ممتاز در مورد.
  24. کیف مسافرتی
  25. کوادروکوپتر
  26. تلویزیون پلاسما.
  27. کتاب مهمان در یک بسته بندی کادویی. کادو تولد برای پسر هر مهمان در خانه پسران تولد می خواهد در چنین آلبومی امضا بگذارد!
  28. سپر نایت.
  29. پخش کننده عطر اولتراسونیک.
  30. تلفن هوشمند هدیه ای گران قیمت برای دختری است که دوست دارد از فناوری مدرن در حال حرکت استفاده کند.
  31. کندلابرا تنظیم کنید.
  32. هواپیمای بدون سرنشین سلفی تاشو.
  33. خاویار سنگ طبیعی.
  34. ست هدیه برای تخته نرد.
  35. ساعت هوشمند.
  36. تی شرت تعاملی او یک تولد را با احساس شوخ طبعی و اعصاب پولادین قدردانی خواهد کرد!
  37. پروژکتور هولوگرافی
  38. دوربین اکشن ضدآب.
  39. SmartPlane Pro Stunt & Racing Aircraft.
  40. ربات مینیاتوری Ozobot.
  41. جعبه تماشا
  42. سوغاتی با ساعت.
  43. اگر شایعاتی مبنی بر اینکه به زودی کادو تولد برای پسر ارتقا می یابند لوازم جانبی گلف یک هدیه تولد عزیز برای یک دوست است. هر میلیونر باید بتواند این بازی را انجام دهد!
  44. نعل اسب خوشبختی ساخته شده از مواد گرانبها.
  45. حصیر یوگای جیر.
  46. مجموعه ای از جا لیوان های روکش طلا.
  47. ست پیک نیک خوب شرکت.
  48. میز یک شومینه بود.
  49. قایق مدل ساخته شده از چوب و فلز گرانبها.
  50. تلسکوپ در جعبه چوبی هدیه ای گران قیمت برای همسری است که از کودکی آرزو داشت دزد دریایی شود یا فقط مسافر دریا باشد.
  51. تلسکوپ
  52. کلاه ایمنی واقعیت مجازی.
  53. کنسول بازی.
  54. تجهیزات ورزشی.
  55. مجموعه چاپ کتاب.
  56. لوازم خانگی بزرگ.
هدایای گران قیمت اصلی برای عزیزان یا رئیس
 
مهم این است که از قبل تصمیم بگیرید کدام یک از هدیه های گران قیمت را برای خرید قهرمان روز انتخاب کنید. این باعث می شود از انتخاب سریع و عجیب در لیست گسترده گزینه های ارائه ، جلوگیری شود.
اگر تاکنون هیچ هدیه ای با شرایط و بودجه شما مطابقت نداشته باشد چه چیزی را انتخاب کنید؟ ما لیست ایده های منحصر به فرد برای هدایای گران قیمت را ادامه می دهیم!
ایستگاه هواشناسی منزل . کادو تولد برای پسر پیگیری آب و هوا و مدیریت برنامه های خود با توجه به هوا یکی دیگر از شاخص های سبک زندگی لوکس است. چرا کادو تولد ندهید؟
پاشنه کش بزرگ . چنین لوازمی بر دقت مالک در رابطه با وسایل ، توجه به جزئیات و زیبایی شناسی تا آخرین جزئیات تأکید می کنند. این ویژگی را می توان در یک طراحی منحصر به فرد از یک ماده با دوام ایجاد کرد ، که هدیه را بسیار کاربردی می کند.
باغ سفره ژاپنی . از سنگهای نیمه قیمتی نیز در طراحی چنین عناصر تزئینی استفاده می شود. این به خود چیز زیبایی و ارزش می بخشد.
کیف پول چرم . لوازم جانبی ساخته شده توسط استادان واقعی ، بیش از یک سال در خدمت صاحب آنها خواهد بود و شما را به یاد شما می اندازد. چنین هدیه ای ارزشمند را با یک اسکناس در داخل خود داشته باشید تا از تردیدهای خرافی در مورد گیرنده کیف جلوگیری شود.
چاپ رومیزی "جاسپر" . داشتن علائم و مهر و موم کردن حروف با مهر مومی رویای مرد نیست. اعدامش کن
چند ایده جالب برای هدیه تولد گران قیمت
وقتی می خواهید هدیه ای گران قیمت برای عزیزتان پیدا کنید ، کم کاری نکنید. معمولاً نه هزینه های مالی و نه وقت ، اهداکنندگان را در جستجوی هدیه ای نخبه نمی ترساند.
اما با تماشای نسخه سورپرایزهای بی نظیر تولد ما می توانید در منابع خود صرفه جویی کنید.
  • گلدان تزئینی دست ساز . مامان مجبور استکادو تولد برای پسر برای سالگرد خود چنین تعجب را از قبل سفارش دهد ، اما نتیجه آن ارزش دارد. مخصوصاً وقتی والدین با اشتیاق چنین وسایلی را جمع می کنند.
  • سنجاق پرنعمت . از چنین جواهراتی می توان در گذشته استفاده کرد. اما آنها حکایت از زمان دارند ، غرق در جو سالهای گذشته. معاصران ما این را چیزی کمتر از آخرین مجموعه از خانه های مد محبوب قبول ندارند.
  • مجموعه نوشتن . مورد نخبه با استفاده از سنگ های طبیعی ، چوب های گرانبها ایجاد می شود ، اغلب دارای یک راه حل منحصر به فرد برای طراحی است. چنین هدیه ای برای تولد می تواند به تیم رئیس شما تبریک بگوید.
نحوه انتخاب یک گزینه از طیف گسترده ای از هدایای تولد یک کار دلهره آور به نظر می رسد. برای مقابله با این موضوع ، باید عوامل زیادی را در نظر بگیرید.
ما نه تنها ایده های غافلگیر کننده ، بلکه توصیه هایی در مورد نحوه انتخاب و هدیه دادن نیز ارائه می دهیم.
مشاوره خرید کادو تولد پسرانه
احتمال اینکه حال حاضر یک شکست باشد همیشه وجود دارد. برای جلوگیری از یک لحظه ناخوشایند در جشن ، نحوه ارائه یک هدیه ارزشمند را در نظر بگیرید. در خلاصه ما برچسب هدیه را پیدا کنید. در هر صورت ، این بستگی دارد که آیا توصیه هایی را در مورد نحوه انتخاب مجموعه ای از هدیه زیبا اعمال می کنید.
  1. هدیه بسیار گران قیمت نشانگر نگرش ملایم نسبت به عزیزان است. آنها شامل والدین ، ​​فرزندان ، خواهر و برادرها و بهترین دوستان هستند.
  2. سوغاتی های نمایندگی ارزشمندی برای شرکای تجاریخرید کادو، مدیران ، مشتریان مهم یا کارمندان اصلی شرکت در نظر گرفته شده است.
  3. هنگام هدیه دادن فوق العاده ، نمی توانید روز تولد و همه کادو تولد برای پسر مهمانان را بر ارزش آن متمرکز کنید. این باعث می شود گیرنده دست و پا چلفتی و نسبت به شما وفادار باشد.
  4. در مراحل اولیه یک رابطه عاشقانه ، یک هدیه گران قیمت ، حتی برای روز تولد ، می تواند دوست پسر یا دوست دختر را دلسرد کند. برای جلوگیری از رد هدیه ، گزینه هدیه را از محدوده قیمت متوسط ​​انتخاب کنید.
  5. به یاد داشته باشید اگر بهتر است هدیه ای گران قیمت تهیه کنید اگر دارای نماد یا حکاکی باشد. آنها منحصر به فرد بودن محصول را نشان می دهند ..
  6. ممکن است شخصاً به مافوق ارشد هدایای گران قیمت ندهید ، مگر اینکه در رابطه با دوستی خارج از فضای کار مقید باشید. سر می تواند آن را یک افسانه قلمداد کند و خواهد کرد.
  7. یک بسته منحصر به فرد و خوب انتخاب کنید. بسته بندی بی دقتی ، احساس گرانترین هدیه را در یک لحظه از بین می برد.
  8. به یاد داشته باشید که خانم ها و آقایان در صورت تمایل صادقانه برای جلب رضایت قهرمان مراسم ، هدیه های گران قیمت می دهند. انتظار چیزی در ازای یک سورپرایز ارزشمند غیر شایسته است.
  9. آیا به هدیه به پیک احترام می گذارید؟ حتماً هدیه را با کارت تبریک همراه با امضای خود پر کنید.
  10. هنگامی که کالایی دارای ضمانت است ، باید همراه با اسناد کادو تولد برای پسر ویژه ای باشد که ارزش آن را تأیید می کند ، تمام اوراق باید همراه با یک هدیه باشد.
اینکه هدیه تولد ندهند بهتر از هدیه گران قیمت است
برای پذیرفتن یک هدیه گران قیمت تولد ، از شگفتی های متعدد پرهیز کنید. به جای شادی ، مردم را ناامید و طرد می کنند. در اینجا فقط یک لیست کوچک از این موارد وجود دارد:
  • آینه . مهم نیست که این مورد از لحاظ تاریخی چقدر انحصاری یا با ارزش است ، اما برای تولد نباید آینه ارائه شود. اول ، این یک مورد بسیار شکننده است. دوم ، آینه ها با بیشترین تعداد باورهای بد در کل جهان همراه هستند. حتی اگر قهرمان مناسبت به آنها اعتقادی نداشته باشد ، شاید آینه و طرح آن از نظر سبک و رنگ مناسب او نباشد.
  • لباس زیر . چنین پیشنهادی را می توان به عنوان تهاجم به فضای شخصی و تحمیل معیارهای شخصی زیبایی به گیرنده هدیه دانست. اگر قبلاً چنین هدیه ای را درخواست نکرده اید ، بهتر است آن را رد کنید ، کادو تولد برای پسر حتی اگر برای همسرتان باشد.
  • سلاح . سوغاتی باشد یا نباشد ، می تواند باعث دلسرد شدن قهرمان مناسبت شود. شمشیر ، خنجر ، تفنگ یا تپانچه زنانه از ابتدای قرن گذشته - هر سلاح به شرایط کار ، مراقبت و نگهداری خاصی نیاز دارد. ممکن است برای گیرنده هدیه مناسب نباشد.
  • حیوانات . نمایندگان نژادهای گران قیمت گربه ، سگ یا حتی گونه های نادر حیوانات همیشه چنین سبک زندگی را مطابق با ریتم زندگی فرد تولد ندارند. اگر چنین غافلگیری باعث ناراحتی قهرمان مناسبت شود ، آیا می توان آن را هدیه خوبی دانست؟
  • کپی . کپی از کیف ها ، تصاویر یا سایر وسایل لوکس هر چقدر هم گران باشد ، نباید به عنوان هدیه تولد به دوست یا شخص دیگری داده شود. این نشان دهنده بی احترامی شما نسبت به شخص اصلی تعطیلات ، غفلت از علایق و شهرت وی است.
هنگامی که با لیست کلی سورپرایزهای ناخواسته آشنا شدید ، فکر کنید که تهیه کادوی تولد گران قیمت در مورد خاص شما غیرممکن است. شاید تولد استفاده از خز طبیعی یا وسایل چرمی را نپذیرد؟ بگذارید پیشنهادهای شما قابل ذکر باشد. یک چارچوب تعیین شده به شما کمک می کند تا انتخاب درست هدیه ای گران قیمت را برای عزیز یا مدیر خود کادو تولد برای پسر انجام دهید.
نتیجه
چرا هدیه تولد گران قیمت بدهید ، هر اهدا کننده خودش تصمیم می گیرد. چه یک سوغات نخبه باشد و چه یک چیز عملی ، خیلی مهم نیست. یک چیز چنین هدایایی را متحد می کند: یک هدیه نخبه مقدار پولی است که سرمایه گذاری نشده است ، اما تولد احساسات تعجب مثبت دارد.


:: بازدید از این مطلب : 11496
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : محمد سبز
ت : پنج شنبه 2 ارديبهشت 1400
.

موز - پرورش ، خواص دارویی و غذایی

 

موز یک میوه گرمسیری شیرین با عطر و طعم مشخصه است. آنها در سراسر جهان پخش شده اند و به دلیل محتوای بالای پتاسیم ، ویتامین ها و برای سلامتی ما مفید هستند فیبرهای غذایی . آنها به بیماری های قلبی و گوارشی کمک می کنند ، سلامت کلیه را حفظ می کنند و تمرکز را بهبود می بخشند.

در ادامه مقاله ، همه چیز را در مورد آن بخوانید غذایی ترکیب موز ، خواص دارویی و کشت .

موز - کشت

موز یک گرمسیری است میوه ، و هم اسم یک درخت است و هم میوه. موزهای امروزی حاصل از چندین صلیب و کشت گسترده دیگر ندارند بذر و به همین ترتیب منشأ گیاهان از تیره موسی هستند . میوه های موز به صورت خوشه ای رشد می کنند و منشا خود گیاه از:

  • اندونزی ،
  • پاپوآ گینه نو ،
  • استرالیا.

استفاده از موز به 8000 سال قبل از میلاد مسیح برمی گردد و گسترش اسلام در اوایل قرن 9 باعث گسترش گسترده موز شد. همانطور که می دانیم موزها درخشان و شیرین هستند و به آنهایی که محتوای نشاسته بیشتری دارند ، گویند موز می .

موز درخت به معنای واقعی کلمه یک درخت نیست ، بلکه یک گیاه علفی است. روی انواع مختلف خاک رشد می کند و مهم این است که خاک حداقل نیم متر عمق داشته و نفوذ پذیر باشد. موز دوست ندارد باد را و در سه متری یکدیگر کاشته می شود تا فضای کافی برای رشد داشته باشد.

از آنجا که موز یک میوه گرمسیری است ، به طور متوسط نیاز دارد حرارت  در طول سال 19 درجه درجه . در این شرایط ، آنها می توانند در گلخانه ها نیز رشد کنند ، به شرطی که رطوبت زیاد باشد. گیاه جوان موز به سرعت برگهایی را تشکیل می دهد که قسمتهای حاشیه ای آنها ادغام و گسترش می یابد. گیاه موز وقتی رسیده شود که درخت شروع به شکل گیری گل آذین کند.

از شکوفه ای که هر گیاه موز ایجاد می کند ، رشد می کنند میوه ها . رشد میوه معمولاً پس از یک سال اتفاق می افتد و هر ساقه فقط یک بار میوه تولید می کند. پس از آن باید ساقه قطع شود تا دوباره تولید شود. میوه ها به صورت خوشه شوند ای تولید می که وزن آنها می تواند تا 50 کیلوگرم باشد.

موز هستند برداشت در پاییز، معمولا در حالی که آنها هنوز سبز هستند، و سپس از چپ به رسیدن تا زرد است. نوع موزی که امروزه بیشتر در بازار ، نوع رواج دارد Cavendish است .


عکس: Photospin

موز - سلامتی

متوسط موز وزن حدود 125 گرم و به عنوان مثل شامل حدود:

  • 110 کالری ،
  • 30 گرم کربوهیدرات ،
  • 1 گرم پروتئین ،
  • 450 میلی گرم پتاسیم ،
  • 9 میلی گرم ویتامین C ،
  • 34 میلی گرم منیزیم ،
  • 0.5 میلی گرم ویتامین B6 ،
  • 0.3 میلی گرم منگنا ،
  • 81 واحد فعالیت ویتامین A ،
  • 0.3 میلی گرم آهن ،
  • 3 گرم فیبر غذایی ،
  • 0.8 میلی گرم نیاسین (ویتامین B3 ) ،
  • 0.1 میلی گرم ریبوفلاوینا ( ویتامین B2 ) ،
  • 0.5 میکروگرم اسید فولیک ( ویتامین B9 ).

موز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است و حاوی بسیار کمی اسیدهای چرب است . آنها همچنین حاوی پروتئین کمی هستند و بیشتر از آب و کربوهیدرات تشکیل شده اند . موز نارس پر از نشاسته است و با رسیدن ، تشکیل می شود قند :

  • گلوکز ،
  • فروکتوز ،
  • ساکارز

موز متوسط ​​حاوی حدود 3 گرم فیبر غذایی است که باعث تحریک کار عضلات روده می شود. مهمترین الیاف موجود در موز عبارتند از:

  • پکتین ،
  • نشاسته غیر قابل تعمیر

رایج ترین ترکیبات موجود در موز که مشخصی به آنها می دهد رایحه عبارتند از:

  • ایزو آمیل استات ،
  • بوتیل استات ،
  • ایزوبوتیل استات.

موز - ویتامین

موز سرشار از بسیاری است ویتامین های که عبارتند از:

  • نیاسین یا ویتامین B3 ،
  • اسیدفولیک یا ویتامین B6 - تقریبا 33٪ از دوز توصیه شده روزانه ،
  • ریبوفلاوین ایلی ویتامین B2 ،
  • ویتامین C - 11٪ از دوز توصیه شده روزانه ،
  • ویتامین A

موز به عنوان دارو

خواص درمانی موز در مقدار زیادی فیبر غذایی ، ویتامین ها و آلکالوئیدها موجود است. موز دارای بسیاری از آلکالوئیدها ، ترکیبات معطر است که دارای هستند آنتی اکسیدانی خواص . آنها اغلب به بیماری های قلبی و تخریب کمک می کنند. آنها هستند:

  • دوپامین - یا نسبت زیادی از اسید آمینه تیروزین که می تواند سنتز دوپامین را در بدن تحریک کند ،
  • کاتچین - ترکیبات فنلی که دارای اثر آنتی اکسیدانی هستند.

موز دارای درمانی خواص است که می تواند به موارد زیر کمک کند:

  • بیماری قلبی - مقدار بالای پتاسیم و آنتی اکسیدان در موز فشار خون را تنظیم می کند و مصرف منظم پتاسیم می تواند پیشرفت بیماری قلبی را حدود 26٪ کاهش دهد ،
  • موز و هضم غذا - نشاسته و پکتین غیر قابل تجزیه فیبرهایی هستند که با عملکرد به عنوان پری بیوتیک توسط باکتری های اسید لاکتیک به سیستم هضم کمک می کنند ،
  • بیماری کلیه - مصرف منظم پتاسیم از عملکرد مناسب کلیه ها پشتیبانی می کند ،
  • افسردگی و اضطراب - به دلیل محتوای زیاد تیروزین ، سنتز دوپامین ، هورمونی که تأثیر مثبتی بر خلق و خو دارد ، تحریک می شود ،
  • کم خونی - به دلیل محتوای زیاد آهن ،
  • حافظه و تمرکز - موز سرشار از ویتامین های گروه B است که محرک های عصبی را تنظیم می کند و بنابراین بر روی مغز تأثیر می گذارد ،
  • موز و کلسترول - موز تأثیر مفیدی در کاهش کلسترول دارد.

با این حال ، از آنجا که پتاسیم در پمپ های سدیم-پتاسیم در سلول های بدن ما عمل می کند ، را به طور قابل توجهی تحت تأثیر قرار فشار خون می دهد . افرادی که قبلاً از بتا بلاکرها برای کاهش فشار خون استفاده می کنند ، نباید موز و غذاهای غنی از پتاسیم به طور کلی مصرف کنند.

موز و ببرد معده اگر فردی از رنج ، ترکیب بدی است سوزش معده یا ریفلاکس ریفلاکس زیرا کمی اسیدی است بنابراین می تواند بر روی معده تأثیر منفی بگذارد.

موز خشک برای سلامتی نیز مفید است زیرا با خشک شدن مواد مغذی غلظت بیشتری پیدا کرده اند. با این حال ، آنها همچنین حاوی نسبت بیشتری قند هستند ، بنابراین برای افرادی که می خواهند لاغر شوند توصیه نمی شود.

پوست موز به عنوان دارو

پوست موز می تقریباً توسط همه ریخته شود ، اما می تواند به عنوان یک کمک در خانه ، بلکه به عنوان دارو نیز باشد. با پوست موز می توانید:

  • سفید کردن دندان ها - منگنز ، منیزیم و پتاسیم به سفید شدن دندان ها کمک می کند ،
  • درمان کنید آکنه را - می توانید به آرامی با پوست موز صورت را مالش دهید ، و اگر پوست خیلی خشک دارید این کمک می کند ،
  • خارش و درد را پس از برطرف کنید گزش حشرات - محل نیش را با پوست موز مالش دهید ،
  • تسکین حلقه های تیره - پوست موز به دلیل داشتن بسیاری از مواد معدنی که بر شادابی پوست زیر چشم تأثیر می گذارند ، برای سیاهی چشم بسیار مناسب است.

داروی سرفه موز

از چند ماده اساسی استفاده کنید که به راحتی می توانید داروی سرفه تهیه کنید . آنها هستند:

  • 2 موز ،
  • 2 قاشق غذاخوری عسل ،
  • 300 میلی لیتر آب گرم.

این داروی موز به صورت پوره ای مغذی و به راحتی قابل هضم است. اگر همراه با سرفه وجود داشته باشد گلودرد ، خوردن غذاهای جامد برای شما دشوار است. برای این منظور می توان از این استفاده کرد فرنی دارویی که می توانید به صورت زیر تهیه کنید:

  1. یک موز را پوست بگیرید و رنده کنید.
  2. آب را در قابلمه گرم کنید و آن را روی موزهای خرد شده بریزید.
  3. وقتی مخلوط کمی خنک شد ، عسل را بهم بزنید تا مواد حرارت پذیر عسل در دمای بالا غیرفعال نشوند.

فرنی را که به این روش تهیه شده سه بار در روز بخورید و پس از چند روز سرفه باید قطع شود. البته ، اگر سرفه پیش رونده است باید با خود تماس بگیرید پزشک و علت سرفه را دریابید.


عکس: Photospin

موز - کالری

یک موز متوسط ​​حاوی حدود 110 کالری است و بنابراین کالری زیادی ندارد و چربی زیادی ندارد. اگر موز در حد متوسط ​​مصرف شود ، چاق نمی شود. آنها به عنوان منبع انرژی قبل و بعد از تمرین یا میان وعده خوب هستند.

موز خوب است بعد از تمرین زیرا مواد معدنی از دست رفته به ویژه پتاسیم و منیزیم را جبران می کند. آنها همچنین منبع فیبر هستند که عملکرد مناسب روده و عضلات دستگاه گوارش را تحریک می کنند. بنابراین ، آنها عملکرد مناسب متابولیسم را تحریک می کنند و از یبوست جلوگیری می کنند.

آیا موز چربی است؟

در موز چاق نمی صورت مصرف مقادیر توصیه شده ، شود. خوردن 2 تا 3 موز در روز کافی است. موز به دلیل یک منبع طبیعی انرژی است قند موجود در آن و اگر روزانه موز بیشتری مصرف می کنید ، باید این انرژی را بسوزانید. در غیر این صورت ، مصرف مقدار بیشتری موز می تواند منجر به افزایش وزن شود .

سن مناسب برای مصرف میوه ها ، به ویژه موز ، هنوز هم مورد بحث بسیاری از دانشمندان است. این امر در درجه اول به ترکیب هر میوه بستگی دارد و اخیراً کشف شد که مصرف موز در عصر منجر به موارد زیر می شود:

  • آرام کردن بدن و سنتز ملاتونین ،
  • شل شدن عضله

با این حال ، متابولیسم در هنگام خواب کند شده و مواد مغذی موز در طول شب با سرعت کمتری تجزیه می شوند. در شرایطی که به منبع انرژی اضافی احتیاج نداریم ، به عنوان مثال هنگام خواب ، قندها تجزیه با دادن انرژی نمی شوند بلکه به عنوان ذخیره در بدن رسوب می کنند.

بنابراین ، نظرات تقسیم شده است ، اما همه موافق هستند که موز بسیار سالم است و با مصرف منظم باعث تقویت بدن می شود. به دلیل پوسته ضخیم ، میوه حاوی زیادی نیست سموم دفع آفات که برای بدن سمی باشد.

همراه با موز ، مصرف سایر میوه ها و سبزیجات را فراموش نکنید زیرا یک رژیم غذایی متنوع پایه و اساس سلامتی است.

Sok od banane - دستور العمل

یک لیوان آب موز در روز می تواند به طور قابل توجهی باعث بهبود خلق خو و و سلامت بدن شود. برخی از افراد ممکن است مانند آب موز نه به خاطر آن است احساساتی به دلیل محتوای بالای نشاسته نامحلول است. از بسیاری از مواقع که می تواند مناسب شما باشد ، می توان آن را تهیه کرد.

آب موز آماده از:

  • 2 موز پوست کنده رسیده ،
  • 120 میلی لیتر شیر ،
  • 2 قاشق غذاخوری عسل.

همه مواد را در مخلوط کن مخلوط کرده و در صورت تمایل ، شکر وانیل یا دارچین را برای بیشتر اضافه کنید طعم . آب موز برای افزایش انرژی و بهبود سلامتی عالی است.


 

پوست موز به عنوان کود

پوست موز را دور نریزید ، بلکه از آن به عنوان آلی طبیعی استفاده کنید کود . با قرار دادن پوست موز در اطراف گلها می توانید چنین کودی را بدست آورید ، این ماده تجزیه شده و مواد معدنی را در زمین آزاد می کند.

پوست موز برای گلها

کود شما می توانید موز را برای گلها از چند طریق و استفاده های مختلف تهیه کنید ، مانند:

  • رب موز - موزها را در مخلوط کن خرد کنید یا با چنگال خرد کنید ، سپس آن را روی ریشه گیاه پخش کنید. موز پر از پتاسیم است که باعث سلامت گیاهان می شود و به انتقال آب از طریق گیاه کمک می کند.
  • درمان شته ها شته های - کوچک با بوی مخلوط سرکه سیب و موز خرد شده جذب می شوند. چنین مخلوطی را در یک بطری با درپوش سوراخ شده قرار دهید ، شته ها وارد شده و حفظ می شوند.
  • احیای گل - اگر می خواهید رشد گیاهان خاصی را بهبود ببخشید ، از کود موز استفاده کنید.

می توان نتیجه گرفت که موز منبع بسیار خوبی از مواد مغذی و دارویی است و شما می توانید از آن برای بسیاری اهداف دیگر استفاده کنید.



:: بازدید از این مطلب : 14223
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : محمد سبز
ت : پنج شنبه 2 ارديبهشت 1400
.

 

بسیاری از فرهنگ ها انگور را " دانند سلطان میوه " می .

این توت های کوچک گنجینه بسیاری از مواد مغذی گیاهی سالم مانند آنتی اکسیدان ها ، ویتامین ها و مواد معدنی است.

جای تعجب نیست که چرا بسیاری به طور منظم آنها را در رژیم غذایی خود قرار می دهند ، یا به شکل میوه های تازه ، کشمش ، آب یا به عنوان یک ماده تشکیل دهنده سالادها.

انگور انواع توت های گرد است که به صورت خوشه ای روی تاک های چوبی برگریز چند ساله از تیره Vitis رشد می کند.

بومی اروپا و مدیترانه است ، اما امروزه در تمام دنیا رشد می کند.

رنگ توت از رنگدانه های پلی فنولیک حاصل می شود.

توت قرمز یا بنفش سرشار از آنتوسیانین است ، در حالی که توت سبز سفید حاوی بیشتری است تانن و کاتچین .

این ترکیبات آنتی اکسیدان به طور متراکم در پوست و دانه ها متمرکز شده اند.


گنجینه ای از مواد مغذی ارزشمند


انگور منبع غنی از مواد معدنی ریز مغذی مانند مس ، آهن و منگنز است.

آهن به ویژه در کشمش متمرکز است. 100 گرم کشمش حاوی 10٪ دوز توصیه شده روزانه آهن است.

100 گرم انگور تازه حاوی حدود 191 میلی گرم یک الکترولیت مفید ، پتاسیم است.

انگور تازه منبع خوبی از ویتامین های C ، A ، K ، B6 ، B2 و B1 است.

100 گرم انگور تازه فقط 69 كالری انرژی دارد ، به همین دلیل برای افرادی كه با اضافه وزن دست و پنجه نرم می كنند انتخاب مناسبی است.

انگور سرشار از ترکیب فیتوشیمیایی پلی فنلی رسوراترول است .

آنتی اکسیدان قدرتمند رسوراترول در برابر موارد زیر محافظت می کند:

  • سرطان روده بزرگ و پروستات
  • بیماری کرونر قلب
  • بیماری های عصبی تحلیل برنده
  • بیماری آلزایمر
  • عفونت های ویروسی و قارچی


رسوراترول با تغییر در مکانیسم های مولکولی درون رگ ها ، خطر سکته را کاهش می دهد.

این امر با تقویت مقاومت رگهای خونی در برابر آسیب و با افزایش تولید اکسید نیتریک ، که باعث ریلکس شدن رگهای خونی می شود ، به دست می آید.

آنتوسیانین ها گروه دیگری از آنتی اکسیدان های پلی فنولیک هستند که به وفور در انگور قرمز وجود دارند.

مشخص شده است که این مواد شیمیایی گیاهی عبارتند از:

  • ضد آلرژی
  • ضد التهاب
  • ضد میکروبی
  • فعالیت ضد سرطان


کاتچین ها در انواع سفید و سبز دارای عملکرد محافظتی برابر هستند.

انگور دارای نسبتاً شاخص گلیسمی کمی است و به همین دلیل مقادیر کمتری از انگور می تواند توسط افراد دیابتی مصرف شود.


فواید


شراب محبوب ترین محصول غذایی است انگور .

تحقیقات پزشکی نشان داده است که مصرف متوسط ​​شراب می تواند برای سلامتی مفید باشد.

تحقیقات نشان داده است که شراب ، به ویژه قرمز ، می تواند:

  • خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد
  • محافظت در برابر سکته مغزی
  • جلوگیری از سرطان لوزالمعده
  • سرکوب باکتری های بالقوه کشنده مانند e.coli ، سالمونلا و لیستریا


  از قلب محافظت می کند


مدت هاست که شناخته شده است که شراب قرمز می تواند برای قلب مفید باشد.

یکی از مواد شناخته شده شراب قرمز رسوراترول است که یک آنتی اکسیدان قوی از پوست انگور است.

مطالعات آزمایشگاهی نشان داده است که این ماده دارای خاصیت ضد سرطانی و ضد التهابی است و از لخته شدن آن جلوگیری می کند.

حتی مهمتر آنتی اکسیدان پلی فنول ها - ترکیبات شیمیایی پوست و دانه ها که از غشای سلول محافظت می کنند.

پروسیانیدین موجود در شراب قرمز باعث کاهش فشار خون و کلسترول می شود و از تصلب شرایین محافظت می کند.

یک مطالعه اخیر در دانمارک نشان داده است که افرادی که در هفته حداکثر دو و نیم بطری شراب قرمز می نوشند - تقریباً دو لیوان در روز - خطر مرگ زودرس دارند.

رسوراترول همچنین می توانید و پلی فنول ها را از شراب قرمز به صورت مکمل های غذایی دریافت کنید.


شراب سفید استخوان ها و مفاصل را حفظ می کند


شراب سفید اگرچه با شهرت تا حدودی ضعیف تری همراه است ، تعدادی از مزایای سلامتی را نیز فراهم می کند.

این ماده حاوی پتاسیم است که می تواند به کاهش فشار خون کمک کرده و از تشکیل مولکول هایی که به بافت ریه آسیب می رسانند جلوگیری کند.

دانشمندان دانشگاه میلان معتقدند تیروزول و اسید کافئیک حاصل از شراب سفید می تواند از آرتریت روماتوئید و پوکی استخوان جلوگیری کند.

تحقیقات دانشمندان ایتالیایی و آمریکایی نشان داده است که مصرف شراب سفید از حمله قلبی محافظت می کند.

شراب سفید برای کسانی که از میگرن رنج می برند توصیه می شود زیرا دارای مقادیر کمی تیرامین است - ترکیبی که باعث سردرد می شود ، برخلاف بسیاری از شراب های قرمز و قرمز.


استفاده از انگور


به دنبال انگورهایی باشید که تازه ، صاف ، عاری از چین و چروک سطح و آسیب دیده باشند.

توت ها باید به خوبی به یک ساقه سبز ظاهر سالم وصل شوند.

از آنجا که انگور می تواند به سرعت خراب شود و در دمای اتاق تخمیر شود ، باید همیشه در یخچال نگهداری شود.

قبل از خوردن ، کل دسته را در آب سرد بشویید تا بقایای آفت کش ها و آلودگی آن پاک شود.

توت ها را به سالاد میوه و سبزیجات با زردآلو ، هلو ، گلابی ، سیب ، توت یا آناناس اضافه کنید.

برای تهیه انواع دسر ، اسموتی ، کیک ، کلوچه و پودینگ می توانید از کشمش استفاده کنید.

به منظور پیشگیری و درمان ، توصیه می شود روزانه 1-2 دسته انگور تازه یا 1-2 لیوان شراب مصرف کنید.

همچنین می توانید تمام مواد مغذی مفید انگور را به صورت مکمل های غذایی پیدا کنید.


به خواندن ادامه دهید: طرز تهیه 3 اسموتی فوق العاده از انگور تازه
 

 


به دوستان خود به اشتراک بگذارید ، چاپ کنید یا از طریق ایمیل ارسال کنید!

 
5.0
رتبه بندیرتبه بندیرتبه بندیرتبه بندیرتبه بندی


:: بازدید از این مطلب : 12542
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : محمد سبز
ت : پنج شنبه 2 ارديبهشت 1400
.

 

نحوه انتخاب ماشین تراش برقی - راهنمای خرید

 

این که آیا شما اولین ریش تراش برقی خود را خریداری می کنید یا از یک مدل قدیمی تر به روز می شوید ، جستجو در میان مدل های موجود و مدل های مختلف می تواند ذهن شما را نگران کند. اما وحشت نکنید - ریش تراش برقی 101 ما در اینجا است تا به شما کمک کند تصمیم بگیرید کدام ویژگی برای شما مهم است و به شما کمک می کند گزینه های خود را محدود کنید. shavers--moshaverkala--thegoodguys--instantgrooming--amazon--مشاور کالا--آمازون--شاورز--فیلیپس--علی بابا روتاری یا فویل؟ مرطوب یا خشک؟ منبع تغذیه یا شارژ؟ به خواندن ادامه دهید تا بهترین گزینه را برای خود پیدا کنید!


 

نحوه انتخاب ماشین اصلاح برقی

 
به برخی از مشاوره های اضافی نیاز دارید؟ تیم راهنمای خرید ریش تراش متخصص ما برای کمک به شما در یافتن ریش تراش برقی کامل خود آماده هستند - فقط با ما تماس بگیرید.

مارک چندین بازیکن بزرگ در بازار تراش برقی وجود دارد. فیلیپس ، براون ، پاناسونیک و رمینگتون از معروف ترین آنها نام می برند. وقتی صحبت از اصلاح چیزی به ارزش صورت شما می شود ، ما همیشه انتخاب یک مارک معتبر و معتبر را توصیه می کنیم و ما مفتخریم که بزرگترین انتخاب ماشین اصلاح مارک موجود را به صورت آنلاین تهیه می کنیم.

مردان معمولاً یک مارک را نسبت به برند دیگر ترجیح می دهند و این عمدتا به اولویت شخصی برمی گردد. اما به عنوان یک قاعده کلی ، وقتی صحبت از ریش تراش دوار می شود ، فیلیپس رهبر بازار است در حالی که براون بازیگر اصلی ریش تراش های فویل است.

ما را بررسی کنید فیلیپس ریش تراش برقی راهنمای خرید و براون ریش تراش برقی راهنمای خرید .

Foil Vs Rotary ریش تراش های Electric به یکی از دو دسته تقسیم می شوند. روتاری و فویل . ریش تراش فویل از یک ورق فلزی نازک و منحنی ساخته شده است که تیغه برش را می پوشاند. هنگام حرکت به جلو و عقب ، فویل روی خطوط صورت شما سر می خورد در حالی که تیغه ورقه ورقه را سوراخ می کند. ریش تراش های فویلی اگر ریش کوتاه تر و لاغری دارید و می خواهید هر روز یک اصلاح نزدیک داشته باشید بسیار عالی است. راهنمای خرید ریش تراش آنها همچنین توسط مردان دارای پوست ظریف و حساس که در معرض سوختگی ریش تراش هستند ، مورد علاقه آنها قرار می گیرد زیرا تمایل آنها به خشکی پوست کمتر است. اگر از پوست حساس رنج می برید به تکنیک خود بسیار توجه کنید و از یک با کیفیت استفاده کنید محصول آماده کننده اصلاح برای محافظت از پوست خود و جلوگیری از تحریک .

از طرف دیگر ، یک ماشین تراش دوار دارای سه یا چهار سر گرد است که به راحتی با یک حرکت دورانی در اطراف ویژگی های شما حرکت می کند. برش ها هنگام حرکت روی صورت ، زیر سر می چرخند و موها را کوتاه می کنند. ریش تراش های چرخشی معمولاً مناسب آقایانی هستند که مواد ریخته ای کمی طولانی تر دارند و نمی خواهند هر روز اصلاح کنند. همچنین در مردان با تراکم ریش متوسط ​​تا درشت و راهنمای خرید ریش تراش پوست سفت تر نیز مثرتر هستند.

 shavers--moshaverkala--thegoodguys--instantgrooming--amazon--مشاور کالا--آمازون--شاورز--فیلیپس--علی بابا

شارژ ماشین های اصلاح برقی می توانند از طریق شبکه اصلی ، باتری کار کنند یا قابل شارژ باشند و گزینه ای که انتخاب می کنید احتمالاً به سبک زندگی شما بستگی دارد. ریش تراش های شارژی برای استفاده در حین حرکت ایده آل هستند ، انعطاف پذیری و راحتی تراشیدن در هر مکان و هر زمان را فراهم می کنند ، اما اگر به شارژ مجدد زیاد نیاز داشته باشید ، دوام باتری ممکن است مانعی ایجاد کند. تعدادی ریش تراش مخصوص سفر راهنمای خرید ریش تراش با باتری در بازار وجود دارد. اینها برای استفاده های گاه به گاه عالی هستند اما برای اصلاح منظم تر مقرون به صرفه نیستند زیرا به زودی هزینه باتری ها جمع می شود.

Wet Vs Dry یکی دیگر از تصمیمات اساسی اصلاح خیس در مقابل اصلاح خشک است . اصلاح خشک فوق العاده سریع و تمیز است ، بنابراین نهایت اصلاح آسان است و بسیاری از مردان سرعت و راحتی ماشین اصلاح خشک برقی را ترجیح می دهند. علاوه بر استفاده خشک ، برخی از ریش تراش های برقی را می توان به صورت مرطوب نیز استفاده کرد ، ژل یا کف اصلاح بهترین حالت هر دو جهان را به شما می دهد. حتی می توان برخی از آنها را زیر دوش گرفت ، هرچند توصیه نمی کنیم آنها را به طور کامل غرق کنید. پاناسونیک به طور خاص فناوری خارق العاده و مرطوب را ارائه می دهد.

همیشه قبل از مرطوب کردن ماشین اصلاح خود دستورالعمل های سازنده را بخوانید ، زیرا همه برای استفاده در این روش مناسب نیستند.

تمیز کردن دستی در مقابل تمیز کردن و شارژ ایستگاه ها کردن تمیز کردن یک جز vital اساسی در مراقبت و نگهداری ماشین اصلاح برقی است و شما باید پس از هر بار استفاده از ماشین اصلاح خود را تمیز کنید. اگر مرتباً این کار را انجام دهید یک کار سریع است و مسئله بزرگی نیست اما بعضی از مردان وقت و تمایل ندارند. مدل های پیشرفته تری از ریش تراش با ایستگاه های تمیز کردن و شارژ خود ساخته شده اند تا بتوانند خودشان را تمیز کنند. به همین راحتی ریش تراش خود را به قسمت پایه بزنید و بگذارید تا جادو شود. این یک روش بدون دردسر برای تمیز و بهداشتی بودن اصلاح تراش است. شما باید انجام دهید این است که مایع تمیز کردن را شارژ کنید یا هر از چندگاهی کارتریج های تمیز کننده را تعویض کنید تا هزینه اضافی داشته باشید.

بودجه امتیاز قیمت در ریش تراش های برقی بسیار متفاوت است. راهنمای خرید ریش تراش یک ریش تراش برقی با کیفیت بین 50 تا 300 پوند شما را برمی گرداند. ارزش آن را دارد که به اندازه توانایی خود هزینه کنید ، زیرا یک ریش تراش با کیفیت که سالها از آن مراقبت می کنید ، ماندگار است. با این اوصاف ، از آنجا که پیشرفت ویژگی ها به محدوده ارزان تری رسیده است ، همه مارک های اصلی گزینه های خوبی در تمام قیمت ها دارند و پیشنهاد ما صرف نظر از بودجه شما خریدهای عالی دارد. فراموش نکنید که قیمت لوازم یدکی و تیغه های تعویض را در ذهن داشته باشید. اطمینان حاصل کنید که هزینه عملکرد صحیح ریش تراش در بودجه کل شما متناسب است.

 shavers--moshaverkala--thegoodguys--instantgrooming--amazon--مشاور کالا--آمازون--شاورز--فیلیپس--علی بابا

آماده برای شروع؟ برای بهترین ریش تراش های برقی رتبه بندی شده و دارای رتبه بندی ، لیستی از بهترین ریش تراش های برقی را که به براکت های قیمت محبوب تقسیم شده اند ، بررسی کنید. این روش عالی برای اطمینان از اینکه شما فقط بر روی مدل هایی تمرکز کرده اید که مشتری دیگر بهترین گزینه را در هر محدوده قیمت در نظر گرفته است.

هر ریش تراش برقی متفاوت است اما قوانین اساسی یکسان همیشه اعمال می شود. بهترین روش برای اطمینان از اصلاح نزدیک و راحت هر روز ، انتخاب یک ریش تراش با کیفیت ، استفاده صحیح از آن و مراقبت از آن است . طول می کشد تا پوست شما راهنمای خرید ریش تراش به روال جدید اصلاح برسد بنابراین به آن زمان دهید و پایدار باشید. اما اگر ریش تراش شما واقعا مناسب نیست در سکوت رنج نمی برید. اکثر مارک های مطرح سیاست بازگشت را ارائه می دهند بنابراین اگر بعد از چند هفته هنوز در تلاش هستید با ما تماس بگیرید.



:: بازدید از این مطلب : 13144
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : محمد سبز
ت : سه شنبه 31 فروردين 1400
.

16 نکته بازاریابی از بزرگترین بازاریابان در تمام دوران

 
 

بازاریابی یک م criticalلفه مهم برای موفقیت درازمدت هر شرکت است و همیشه در حال تغییر و تحول است. بازاریابان کارآمد می دانند که چگونه از تکنیک هایی برای اتصال و تبدیل چشم انداز استفاده کنند - اما بزرگترین بازاریابان در تمام دوران ها پایه و اساس استراتژی ها و موفقیت های بازاریابان امروز را بنا نهادند.

برخی از بازاریابان ، مانند استیو جابز ، اساساً دنیای تجارت را آنگونه که ما می شناسیم تغییر داده اند. دیگران ، مانند فردریک بزرگ ، بر چگونگی درک رفتار مصرف کننده امروز تأثیر گذاشته اند. این نکته مهم است که در بالای نکات و توصیه های تیزبین ترین ذهن بازاریابی زمان خود بمانید - علاوه بر این ، مهم است که بدانید این تاکتیک ها از کجا نشأت گرفته اند.

اگر به دنبال الهام از مبارزات بعدی خود هستید یا به یک مختصر تاریخچه بازاریابی علاقه مند هستید ، به برخی از نکات بزرگترین بازاریابان در تمام دوران نگاهی بیندازید.

 

اکنون بارگیری کنید: کیت برنامه ریزی تبلیغات تبلیغاتی رایگان

نکاتی از تأثیرگذاران فعلی بازاریابی

1. محصولات لذت بخشی ایجاد کنید و بازاریابی هوشمندانه انجام دهید.

تبلیغات اپل نه تنها به ایجاد یکی از موفق ترین شرکت های تاریخ کمک می کند ، بلکه باعث تغییر استراتژی بازاریابی سنتی می شود که ما می شناسیم. از طریق تبلیغات Super Bowl ، مجموعه تبلیغات "متفاوت فکر کنید" ، کمپین "Get a Mac" و رونمایی از محصول غیرقابل فروش ، استراتژی کلی بازاریابی خنک و مینیمال آن طراحی زیبا و جذاب محصولات آن است و به یک اپل ورشکسته کمک می کند .

هدیه استیو جابز بازاریابی بود - او این ایده را که محصولات لذت بخش و کمپین های بازاریابی هوشمند رمز موفقیت هستند درک و از آن استفاده کرد. او تجربه های متوقف کننده نمایش را ایجاد کرد و به احساسات مخاطبانش برای فروش محصولاتش ضربه زد.

چند نکته جالب از نبوغ بازاریابی جابز این موارد است: یک محصول عالی بسازید ، یک تجربه تجاری احساسی را از طریق رویدادها و کمپین ها بسازید و به نوآوری برای مشتریان خود ادامه دهید.

2. به شبکه های شخصی خود ضربه بزنید.

بازاریابی شبکه ای شامل بهره برداری از شبکه های شخصی نمایندگان مستقل در یک شرکت است. این نمایندگان محصولات یا خدمات را بشارت می دهند ، زیرا ساختار انگیزشی بازاریابی شبکه ای مبتنی بر سرعت و گستردگی آنها در ساخت و توزیع در شبکه ای از مشتریان است.

به عنوان مثال ، مری کی آش در سال 1963 شرکت جهانی لوازم آرایشی و بهداشتی خود را تأسیس کرد بر اساس فرضیه بازاریابی شبکه ای . اگرچه شاید او اولین کسی نبوده است ، اما موفق ترین فرد بوده است - او فهمید که چگونه می توان بازاریابی شبکه ای را در ساختار سبک زندگی طبقه متوسط ​​گنجاند. مری کی با به خدمت گرفتن مادران خانه نشین که به دنبال کسب درآمد هستند اما علاقه ای به شغل سنتی 9 تا 5 ندارند ، یک امپراتوری آرایش ساخت.

3. مارک شخصی خود را به یک عینک تبدیل کنید.

بانوی اول سابق میشل اوباما در دهه گذشته به دلیل حضور درخشان و در عین حال قابل دسترسی عمومی در صحنه جهانی ، به یک نماد فرهنگی تبدیل شده است. با این حال ، اخیراً ، او با انتشار کتاب جدید خود ، " به ارتفاعات بیشتری رسیده است تبدیل شدن" . بدون شک این کتاب موفقیت آمیز بود ، اما آنچه آن را به یک پیروزی خیره کننده ، پرفروش و مشهور تبدیل کرد ، هدیه میشل اوباما برای بازاریابی بود.

یک تور کتاب 12 برای راه اندازی شهره Becoming انتشار شد - با این حال ، واکنش و تولید هر رویداد تور کتاب بیشتر از یک کتابخوانی شبیه یک کنسرت راک بود. بلیط ها تا 3000 دلار فروخته می شدند و استادیوم های ورزشی که در آن رویدادها برگزار می شدند اغلب به فروش می رسید. میشل اوباما رویداد تور کتاب خود را به یک تماشای بزرگ ، با موسیقی پر جنب و جوش ، یک معرفی ویدیویی جذاب و حتی مصاحبه کنندگان مشهور تبدیل کرد.

میشل اوباما آموخته است که چه چیزی مخاطبان را مجبور می کند - او در اواخر برنامه نمایش خنده دار است ، تماشاگران روزانه الن را مجذوب خود می کند و رویدادهای غیرقابل قبول تولید می کند. در دورانی که مخاطبان تلویزیون را به کتاب ترجیح می دهند ، نبوغ بازاریابی که میشل اوباما است ، کتاب پرفروش خود را به لحظه تبدیل کرده است.

4- کاری کنید که محصول شما خودش به فروش برسد

پیتر دراکر به خاطر حرفه 60 ساله خود در مشاوره مدیریت معروف بود. دراکر پدر بنیانگذار تئوری مدیریت و مشاور اصلی برخی از مدیرعاملان برجسته تجارت ، از جمله آلفرد اسلون و اندی گراو بود.

در حالی که او کتابهای زیادی در زمینه مدیریت نوشت ، یکی از وی سخنان در مورد مشتریان بسیار مهیج است: "هدف از بازاریابی شناخت و درک مشتری از مشتری است که محصول یا خدمات متناسب با او باشد و خودش بفروشد." اگر مخاطبان خود را واقعاً بشناسید و محصولی با تناسب عالی در بازار کالا ایجاد کرده باشید ، خود فروش خواهد داشت.

5- همیشه به این فکر کنید که چگونه توجه مخاطب خود را جلب کنید.

گری واینرچوک - که به او گری وی نیز می گویند - به دلیل تأثیر در بازاریابی دیجیتال و شبکه های اجتماعی مشهور است. وی بنیانگذار VaynerX ، یک شرکت هلدینگ رسانه ای و ارتباطی و همچنین آژانس تبلیغاتی VaynerMedia است.

گری وی به طور مشهور پتانسیل اینترنت را در اواخر دهه 90 شناسایی کرد و شرکت شراب سازی خانواده خود را به صورت آنلاین جلب کرد تا توجه بازار را بیشتر جلب کند. او به دلیل ذکاوت اولیه در زمینه بازاریابی ، موفق به برگزاری سخنرانی برای شرکت های دیگر شده است که امیدوارند فرصت بزرگ بعدی را پیدا کنند.

گوگل برای اولین بار در دهه 90 AdWords را راه اندازی کرد و گری وی از آن استفاده کرد - اکنون ، او به شرکت ها می آموزد که چگونه توجه مخاطبان خود را ترسیم می کند. او می گوید که در مورد دستیابی به مصرف کنندگان وسواس زیادی دارد و صرف نظر از پیشرفت های فن آوری یا ایجاد اختلال در بازار ، همه چیز جلب توجه مخاطب است. علاوه بر این ، او توصیه می کند از فرصت هایی استفاده کنید که بهترین ضربه برای شما است

6. مصرف کنندگان از آنچه فکر می کنید باهوش ترند.

معروف است که از دیوید اوگیلوی گفته است: "مصرف کننده یک جنون نیست ، او همسر شما است."

اوگیلوی با درک عمیق مخاطبان هدف خود ، امپراتوری تبلیغات خود را بنا کرد. اگرچه ممکن است اظهار نظر وی تاریخ باشد ، اما اصل اصلی این امر را حفظ می کند - مشتریان شما از آنچه فکر می کنید باهوش ترند. این فقط به شما کمک می کند تا تحقیقات گسترده بازار را با این فرض انجام دهید که مشتریان شما نیز در حال انجام تحقیقات خود هستند.

بقیه توصیه های اوگیلوی از این ایده اصلی ناشی می شود - او توصیه می کند که به زبان مصرف کنندگان هدف اقناع کنید ، تبلیغات خود را در عین حال روشن نگه دارید و بیش از هر چیز به وقت و هوش مخاطب خود احترام بگذارید.

7. بر روی نتایج تمرکز کنید.

آن لونز به عنوان معاون اجرایی و مدیر ارشد بازاریابی Adobe علاقه زیادی به خلاقیت و رسانه دارد . وی در دوران تصدی خود بر روی راه حل های بازاریابی دیجیتال و بازگرداندن خلاقیت به فضای فناوری و فعالیت های بازاریابی خود تمرکز کرده است. در حال حاضر ، او پیشگام دسته جدیدی از بازاریابی است - حرکت از بازاریابی دیجیتال به مدیریت تجربه مشتری.

او برای همکاری و ارتباطات ، دو توانایی رکود اقتصادی ، بین صنعتی که به افراد کمک می کند تا ، ارزش قائل است از خود دفاع کنند .

لونز موفقیت خود در Adobe را دو برابر شدن نتایج داده محور می داند. وی گفت: به منظور ارتقا mart توانمندی martech یا فن آوری بازاریابی ، مبارزه اصلی این است که به وجود بیایند افراد و فرایندهای مناسب . او می گوید: "این ابزارها خود مشكلات كسی را حل نمی كنند. من معتقدم ، بدون تغییر نحوه مشاهده استعداد خود ، این فناوری به درد شما نخواهد خورد." در نهایت ، بسیار مهم است که شما از استعداد و فن آوری خود برای دستیابی به نتیجه بهره می گیرید ، بدون اینکه تصور کنید فناوری تمام کارهای سخت را برای شما انجام خواهد داد.

نکاتی از بازاریابان بنیادی

اکنون که برخی از مهمترین بازاریابهای امروز را بررسی کردیم ، بیایید به برخی از شخصیتهای تاریخی بپردازیم که در چگونگی تکامل بازاریابی تأثیرگذار بودند - حتی اگر از نظر فنی بازاریاب نبودند ، خودشان.

8. ویروسی بودن مهار.

کنراد گسنر در دهه 1500 یک پزشک و طبیعت شناس سوئیسی بود. در آوریل سال 1559 ، گسنر برای اولین بار لاله ای دید و اسیر آن شد. او این گل را ترسیم کرد و تصویر آن را به صورت بلوک چوبی درآورد تا چاپ و منتشر شود - اولین تصویر اروپایی از لاله .

معرفی لاله باعث ایجاد اشتیاق و تقاضای گسترده در سراسر قاره اروپا شد . تا سال 1610 ، یک پیاز گل لاله به عنوان جهیزیه قابل قبول بود و بسیاری از خانه ها و مشاغل خود را برای خرید لامپ و فروش مجدد آنها با قیمت های بالاتر (میلیون ها دلار در بازار امروز) رهن دادند.

آنچه اکنون به عنوان شیدایی لاله ها شناخته می شود ، نتیجه کنراد گسنر ، مبتکر بازاریابی ویروسی است. برای ویروسی شدن چیزی ، این محصول باید به سرعت از طریق دهان به دهان منتقل شود و در مدت زمان کوتاهی تقاضای زیادی ایجاد کند. گسنر با توزیع تصاویر و توصیفات زیبا از لاله ، ارزش بازار و تقاضای انفجاری را برای آن ایجاد کرد.

9. یک تجربه فراموش نشدنی تولید کنید.

در ساعت 8 عصر 30 اکتبر 1938 ، میلیون ها آمریکایی با ایستگاه رادیویی CBS هماهنگ شدند. این ایستگاه در حال پخش برخی از خوانندگان ناشناخته بود که با خبر فوری قطع شد - گروهی از دانشمندان انفجارها را در سطح مریخ مشاهده کرده بودند. چند دقیقه بعد ، با قطع موسیقی با برخورد یک شی large بزرگ که شبیه کشتی بود ، در مزرعه ای در نیوجرسی سقوط کرد. چند دقیقه پس از آن ، خبرنگاران در محل گزارش دادند که مریخ های غول پیکر با شاخک و لیزر از کشتی بیرون می آیند و ارتش جمع شده را نابود می کنند. گویندگان رادیو (که واقعاً بازیگر بودند) با ترس و لکنت ، "وحشت" پیش روی خود را توصیف می کردند.

تقریباً یک میلیون شنونده رادیو متقاعد شده بودند که زمین توسط مریخی ها مورد حمله قرار گرفته است و همه چیز را در سر راه خود می کشد. وحشت گسترده در سراسر کشور آغاز شد - مردم با فریاد به خیابان ها دویدند و از پلیس درخواست کمک کردند.

اورسون ولز - فوق العاده با موفقیت - رمان علمی تخیلی HG Wells جنگ جهانیان را به نمایشنامه ای برای رادیو ترجمه کرده بود. وی برای تبلیغ ایستگاه رادیویی خود ، شرکت تئاتر عطارد ، و همچنین کارهای ولز ، محتوایی فوق العاده جذاب ایجاد کرد.

ولز ممکن است به معنای سنتی بازاریاب نباشد ، اما اگر این ایده را در نظر بگیرید که ولز تحقیقات دقیق مخاطبان را انجام داده ، ارتباطات برانگیزاننده ای را پخش کرده و محتوای گیرنده ای را که میلیون ها نفر را به اقدام دعوت کرده و آگاهی را برای تولید خود افزایش می دهد ، توزیع می کند ، پس او واقعاً یکی است از بزرگترین بازاریابان در تمام دوران

10. خاطرات جادویی بسازید.

این لیست بدون خلاقیت ، اشتیاق و ذکاوت تجاری والت دیزنی کامل نخواهد بود. او دنیای سرگرمی را دگرگون کرد و تجربیات جادویی را برای افراد در هر سنی ایجاد کرد. استراتژی بازاریابی فوق العاده موفق مغول تبدیل به امپراتوری متکی به یک داستان جذاب تجاری بود تا اقشار مختلف مخاطبان را هدف قرار دهد. این محتوا محتوایی ایجاد کرد که طیف وسیعی از اطلاعات جمعیتی را به خود جلب می کرد ، دیزنی لند و دنیای دیزنی را به مقصدهای جادویی تبدیل می کرد و وفاداری مشتری را از طریق روایت های خیالی یا نوستالژیک حفظ می کرد.

ارتباط گرم و مثبتی با این برند وجود دارد که در تمام تبلیغات ، پیام رسانی و محتوای آن حمایت می شود. دیزنی نشان داده است که درک نام تجاری قوی همراه با پیشنهادات با کیفیت بالا می تواند به موفقیت طولانی مدت و سودآور منجر شود.

11. اهرم تبلیغاتی را انجام دهید.

جولیوس سزار به دلیل پیروزی های نظامی ، دیکتاتوری رم و فاجعه شکسپیری بر اساس ترور ، یکی از مشهورترین چهره های تاریخ است.

ژنرال پوپولیست ، در تلاش برای حفظ حسن نیت در میان افراد خود برای توجیه تحکیم هرچه بیشتر قدرت ، روشی را ابداع کرد که امروزه توسط بسیاری از بازاریابان استفاده می شود. هنگامی که سزار از جنگ در گال (فرانسه امروزی) خاتمه می یافت ، مقاله ای تکراری را منتشر کرد تا به رم بفرستد تا شهروندان خود را در جریان نبردهای خود قرار دهد. دشمنان سیاسی سزار در حال از بین بردن شهرت وی در رم بودند ، بنابراین این گزارشات پیشرفت ظاهراً برای اطلاع رسانی جمهوری بود ، اما واقعاً برای تقویت افکار عمومی و روشن ساختن پیروزیهای او در جنگ بود.

امروزه ، تبلیغات مقاله ای است که به نظر می رسد اخبار چهره آن است ، اما در واقع در حال تبلیغ یک محصول یا خدمات است. درست همانطور که سزار از تبلیغات تبلیغاتی برای بهبود درک عمومی استفاده کرد ، شرکت ها می توانند از همین روش برای ایجاد تأثیرات مثبت در برند استفاده کنند.

12. نیازهای بازار هدف خود را پیش بینی کنید.

هنری فورد به عنوان بخشی جدایی ناپذیر از تاریخ ایالات متحده به خاطر انقلابی در صنعت اتومبیل در اوایل قرن بیستم یاد می شود. اما طبق گفته تئودور لویت ، استاد دانشکده تجارت هاروارد ، تاریخ فورد را به دلایل غلط جشن گرفته است. لویت می گوید: "نبوغ واقعی او بازاریابی بود."

فورد تشخیص داد که محصولات باید نیازها و خواسته های بازار هدف را برآورده کنند. ممکن است ساده به نظر برسد ، اما قبل از فورد ، شرکت ها فقط آنچه را که می خواستند بفروشند می فروختند. فورد به طور معروف گفت : "اگر من از مشتریانم می خواستم كه آنها چه می خواهند ، آنها می گفتند اسب سریعتر." فورد توانست نیازهای بازار خود را تشخیص دهد - نیازهایی که خود مشتریان هنوز نمی توانستند آنها را بیان کنند. فورد محصولی را طراحی کرد که بیش از هر چیز نیاز مشتری را در ذهن داشته باشد.

13. محصول خود را منحصر به فرد کنید.

در 24 مارس 1756 ، پادشاه پروس فردریک بزرگ دستور داد که سیب زمینی کشت و در پروس توزیع شود. این فرمان با شور و اشتیاق از سوی رعایای وی روبرو نشد. علی رغم مقاومت افرادش ، او زمینی از سیب زمینی کاشت و ارزش غذایی و اقتصادی سیب زمینی را به پادشاهی خود اطلاع داد.

سپس ، فردریک بزرگ تصویب کرد یکی از بزرگترین (و اولیه ترین) استراتژی های بازاریابی را - او سربازان را برای محافظت از پچ سیب زمینی در برابر تعدی و سرقت اعزام کرد. اهالی روستا درمورد محصولی که نگهبانان پادشاه در حال گشت زنی بودند کنجکاو بودند ، بنابراین آنها شب ها را برای سرقت سیب زمینی مخفی می کردند. از آنجا سیب زمینی شکوفا شد و به یک محصول اصلی تبدیل شد.

فردریک بزرگ سیب زمینی را کمیاب و منحصر به فرد کرد ، و همین امر باعث شد تا بازار هدف وی انگیزه داشته باشد تا سیب زمینی را برای خود امتحان کند. شاید تعیین اینکه فردریک بزرگ امروز چقدر در اهمیت سیب زمینی تأثیرگذار است دشوار باشد - با این حال ، او احتمالاً یکی از اولین و موفق ترین استراتژی های بازاریابی در تاریخ بود.

14. عرضه و تقاضا را کنترل کنید.

همه ما این جمله را می دانیم ، "الماس برای همیشه لطفا برای". با این حال ، الماس همیشه نادر گرانبها و گران قیمت نیست که ما امروز آنها را می شناسیم - این یک طول کشید استراتژی حیله گرانه و تبلیغات از طرف De Beers تا اعتبار الماس را به طور ذاتی حفظ کند. ارزشمند و مطلوب.

در اواخر قرن نوزدهم ، الماس در آفریقای جنوبی کشف شد و بازار طغیان کرد. برای ارزشمند نگه داشتن الماس ، سیسیل رودز تمام زمینه های استخراج معادن آفریقای جنوبی و شرکت هایی را که روی آنها کار می کنند ، از جمله یکی متعلق به دو برادر با نام خانوادگی دی بیر خریداری و ادغام کرد. شرکت معدن De Beers شکل گرفت و تمام تولید و توزیع الماس های آفریقای جنوبی را در انحصار خود داشت.

از آنجا که این شرکت توزیع و عرضه اکثر الماس های بازار را کنترل می کرد ، آنها کمبود کاذب محصول را ایجاد کردند و بنابراین قیمت ها را افزایش دادند. علاوه بر این ، آنها در سال 1938 کمپین معروف بازاریابی خود را تحت فشار قرار دادند ، "یک الماس برای همیشه لطفا برای". کمپین آنها مصرف کنندگان را متقاعد کرد که الماس عشق برابر است و هرچه الماس بزرگتر باشد ، ابراز عشق نیز بیشتر است.

امروزه ، تقریباً همه زوج های نامزد ، تعهد خود را نسبت به یکدیگر با حلقه های الماس ثابت می کنند ، نتیجه مستقیم کمپین بازاریابی De Beers . آنها ثابت کردند که محدود کردن عرضه تقاضا را تحریک می کند و ایجاد ارتباطات عاطفی قوی با محصولات یک استراتژی بسیار موفق است.

16. لذت از طریق سرگرمی.

سیرک نوع اصلی سرگرمی در قرن نوزدهم بود. "بزرگترین نمایش روی زمین" همه اینها را داشت: حیوانات عجیب و غریب ، هنرمندان ذوزنقه ، شعله کش ها و شگفتی های بی پایان برای تعجب. PT Barnum سرگرم کننده ، تاجر و مبتکر نهایی بازاریابی بود.

او می دانست چگونه پیشنهاد خود را با منافع مخاطبانش هماهنگ کند - او " دانش کاملی از طبیعت انسان داشت ... برای جلب رضایت و تملق مردم. " او از این دانش برای ایجاد شهود درمورد اینکه چه اقداماتی می تواند ایجاد کند ، چه فرصت هایی برای تبلیغ نمایش او ، و چگونگی لذت بردن از مشتریان در سراسر کشور

منبع



:: بازدید از این مطلب : 10512
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : محمد سبز
ت : سه شنبه 31 فروردين 1400
.

مکان برتر گردشگری در چین

توسط سیندی به روز شده در 2 آوریل 2021

چین با قلمرو وسیع و سابقه طولانی ، چیزهای زیادی را برای دیدن و کاوش در اختیار شما قرار می دهد. ما برای شما 15 تور جذاب جاذبه در چین را برای هر تور کلاسیک چین ذکر کرده ایم.

پیش نمایش محتوا

  • دیوار بزرگ چین در پکن
  • رودخانه لی در Guilin و Yangshuo
  • پانداهای غول پیکر در چنگدو
  • شهر قدیمی لیجیانگ
  • دریاچه ارهای در دالی
  • کاخ پوتالا در تبت
  • ذخیره گاه طبیعی Daocheng Yading
  • کوه های برفی جید اژدها در لیجیانگ
  • غارهای موگائو در دون هوانگ
  • ارتش سفالین در شیان
  • شهر ممنوعه در پکن
  • باند در شانگهای
  • کوه های زرد
  • بندر ویکتوریا در هنگ کنگ
  • دریاچه غربی در هانگزو

1. دیوار بزرگ چین در پکن

 

از نظر بیشتر مسافران ، اگر از دیوار بزرگ صعود نکرده باشید ، به چین نرفته اید .

یکی از نمادهای نمادین از چین، دیوار بزرگ است طولانی ترین دیوار دنیا ، یک شاهکار هیبت الهام بخش معماری دفاعی باستان. مسیر پر پیچ و خم آن بر فراز کشور ناهموار و کوه های شیب دار مناظر بسیار خوبی را به خود اختصاص می دهد. سزاوار جایگاه خود در میان "عجایب هفتگانه جدید جهان" و میراث جهانی یونسکو در چین است.

این دیوار از مرزهای غربی چین تا سواحل شرقی گسترش می یابد و در کل 5000 کیلومتر (3100 مایل) است ، اما یکپارچه ترین و حفظ شده ترین بخش ها نزدیک پکن است. منظور مردم معمولاً از ذکر دیوار چین این است.

وجود هیچ راهی بهتر از کوه پیمایی دیوار بزرگ چین ندارد یا پیاده روی در کنار . آجرهای چند صد ساله را پیموده و از بین ویرانه های برج مراقبت عبور کنید. وقت خود را بگذارید و تاریخ زنده شدن را احساس کنید.

تورهای پیاده روی Great Wall توصیه می شود:

  • پیاده روی دیواری 1 روزه وحشی Jiankou
  • پیاده روی 1 روزه دیوار بزرگ جینشانلینگ
  • تور 2 روزه Mutianyu & Simatai Great Wall Night

بیشتر بخوانید:

  • 20 واقعیت شگفت انگیز دیوار بزرگ که باید بدانید
  • از کدام بخشهای دیوار بزرگ باید بازدید کنم؟

2. رودخانه لی در گویلین و یانگ شو - مشهورترین منظره چین

 

چشم انداز کارستی در امتداد رودخانه لی قلب هنرمندان را به خود جلب کرده است. نسل های نقاشان و شاعران چینی از زیبایی طبیعت آنجا الهام گرفته اند و از قلم و قلم موهایشان برای گرفتن مناظر طبیعی نفس گیر استفاده می کنند.

امروزه این یک مقصد عکاسی محبوب است. مسافران چینی وقتی به دنبال مکانی برای زیبایی طبیعی می گردند ، ابتدا به رودخانه لی و یانگ شوو فکر می کنند.

قسمت 83 کیلومتری رودخانه لی بین Guilin و Yangshuo زیبا ترین قسمت است. چشم انداز رودخانه با تپه های حیرت انگیز ، صخره های شیب دار و روستاهای کشاورزی تزئین شده و با نخلستان های بامبو پوشیده شده است.

مسافرت تفریحی تفریحی یا مدت پیاده روی متوسط ​​به 3-4 ساعت خانوادگی (بیشتر در مورد پیاده روی در رودخانه لی ) روش های خوبی برای لذت بردن از زیبایی رودخانه لی است.

رودخانه لی به عنوان یکی از "ده شگفتی آبکی جهان" مجله نشنال جئوگرافیک آمریکا در فهرست قرار گرفت. چندین شخصیت مشهور جهان از رودخانه لی بازدید کرده اند ، از جمله بیل کلینتون و جورج بوش (ارشد) روسای جمهور سابق آمریکا و بیل گیتس.

شما می توانید خود را با یک SUP به چالش بکشید (ایستگاه ایستاده و پنبه ایستاده ، یعنی یک مینی قایق) در رودخانه یولونگ ، از یک قایق بامبو استفاده کنید ، یک تور دوچرخه سواری در حومه شهر داشته باشید یا با یک رانندگی هیجان انگیزی داشته باشید وسیله نقلیه تمام زمین .

تورهای پیشنهادی Guilin :

  • 4 روز کشف و کشف قومی Guilin
  • تور 5 روزه Guilin و Yangshuo
  • تور 6 روزه Guilin ، Yangshuo و Longsheng

3. پانداهای غول پیکر در چنگدو - "گنجینه ملی" چین

 

The پاندای غول پیکر است تنها عمیقا توسط چینی ها دوست نیست، اما توسط بسیاری از خارجی ها بیش از حد، و نه فقط کودکان. اگرچه باغ وحش های زیادی در چین و جاهای دیگر وجود دارد ، جایی که می توانید یک پاندا غول پیکر را ببینید ، اما بهترین مکان برای دیدن آنها چنگدو است - "زادگاه" پاندا غول پیکر.

وجود دارد سه مکان که می توانید از نزدیک پانداها را ببینید : مرکز تحقیقات و تحقیقات پرورش و پرورش چانگدو پاندا ، دره پاندا Dujiangyan و پایگاه پاندا Bifengxia.

مرکز چانگدو پاندا در شمال شهر است و بیشتر تاسیس شده است. Bifengxia Panda Base 2 ساعت با چنگدو فاصله دارد ، پانداهای بیشتری دارد و می توانید پاندا را بیشتر در زیستگاه طبیعی آنها ببینید. با شرکت در یک می توانید حتی به پانداها نزدیکتر شوید برنامه داوطلبانه در Bifengxia یا دره Dujiangyan Panda ، ساعتی خارج از چنگدو ، .

  • 13 واقعیت جالب درباره پانداهای غول پیکر
  • 5 مکان برتر برای دیدن پانداهای غول پیکر
  • ما دیدن کنید تورهای پاندا برای الهام گرفتن از .

4. شهر قدیمی لیجیانگ - خیابان های عابر پیاده سنگفرش شده ، آبراه های کوچک

چرخ های بزرگ آبی در شهر قدیمی لیجیانگ

شهر قدیمی لیجیانگ از ویژگی های خیابان های سنگفرش باستانی ، پل های سنگی و کانال های چرخان آب است که با گل تزئین شده اند. فروشگاه ها ، کافه ها ، بارها ، رستوران ها ، دکه های میان وعده ، هتل ها و هاستل ها در همه جا یافت می شوند.

چرخ های بزرگ آب یک مکان دیدنی از شهر قدیمی لیجیانگ است. با ورود به شهر قدیمی ، آنها را خواهید دید. رودخانه ای که از شهر قدیمی عبور می کند آنها را چرخانده است. خیابان بار کنار آنهاست که شب ها شلوغ است.

همچنین می توانید برای تجربه هنر ناکسی به سالن نمایشگاه های هیروگلیف و نقاشی Naxi بروید. ناکسی ها تنها افرادی هستند که هنوز از هیروگلیف برای نوشتن در جهان استفاده می کنند.

تورهای پیشنهادی:

  • اسانس 3 روزه تور لیجیانگ باستان
  • تور 6 روزه اقلیت های قومی یوننان
  • تور 7 روزه دالی ، لیجیانگ و شانگری لا

همه تورهای ما می توانند سفارشی شوند. با با ما تماس بگیرید توجه به اندازه گروه ، زمان ، بودجه ، علایق و سایر شرایط ، تا سفری برای شما ایجاد کنیم.

5. دریاچه ارهای در دالی - یکی از زیباترین دریاچه های چین

دریاچه ارهای

Erhai دریاچه است بسیاری از مکان های زیبا در دالی. این دریاچه فلات است. دریاچه Erhai به شکل یک گوش است ، از این رو Erhai ('دریای گوش') نامیده می شود. این دریاچه فلات مانند یک گوهر آبی عمیق است که در زمین سبز قرار دارد. آب دریاچه آرام و آبی است. باد ملایم و ملایم کنار دریاچه باعث آرامش شما می شود.

هر دسامبر ، گله هایی از مرغان سیاه پوست از سیبری برای گذراندن زمستان در دریاچه ارهای به آنجا می روند.

دوچرخه سواری بهترین راه برای سفر در اطراف دریاچه است. گرفتن زیبایی از منظره غرق در آفتاب و نسیم یک لذت واقعی است. در وجود دارد دو مسیر دوچرخه اطراف دریاچه Erhai : Haixi (در ساحل غربی Erhai) و Haidong (در ساحل شرقی Erhai). مسیر Haixi بیشتر مناسب موتورسواران جوان یا کم تجربه است. مسیر Haidong آرام است و دارای چشم اندازهای پانوراما است.

ما می توانیم دوچرخه کوهستان با کلاه ایمنی را برای شما ترتیب دهیم یا اگر برنامه را روی تلفن همراه خود دارید ، می توانید از دوچرخه مشترک (بدون کلاه ایمنی در دسترس باشید) نیز استفاده کنید.

  • تور پیشنهادی: تور 4 روزه دالی پویا

6. کاخ پوتالا در تبت - قلب بام جهان

 

کاخ پوتالا نمادی از تبت است. در سال 1994 به عنوان میراث فرهنگی جهانی یونسکو اعلام شد. این عظیم گنجینه خانه ای از مواد و مقالاتی از تاریخ ، دین ، ​​فرهنگ و هنر تبت است. این کاخ به دلیل گرانبها مجسمه های ، نقاشی دیواری ، کتاب مقدس ، مجسمه های بودایی ، اشیای عتیقه و جواهرات مذهبی که در آن نگهداری می شود ، بسیار مشهور است.

شما می توانید شاهد یک معجزه معماری حاوی میراث سلطنتی تبت باشید ، به داستان های دالایی لاماس که در قصر زندگی می کند گوش فرا دهید و کاخ را از چهار زاویه بهتر مشاهده کنید .

تبت مسافران مستقلی را نمی پذیرد . سفر با آژانس مسافرتی الزامی است. با ما تماس بگیرید تا نکات برجسته اصلی لهاسا تا اردوگاه پایگاه اورست را بررسی کنیم.

تورهای پیشنهادی:

  • سقف 8 روزه لهاسا-ای بی سی-لهاسا از ماجراجویی جهان
  • تور 5 روزه لهاسا کلاسیک و تور دریاچه مقدس یومدروک
  • تور برجسته 4 روزه لهاسا

بیشتر بخوانید:

  • مجوزهای تبت برای سفر به تبت

7. ذخیره گاه طبیعی Daocheng Yading - دریاچه هایی با رنگ سنگ های قیمتی ، جنگل های رنگارنگ ، علفزارها

ذخیره گاه طبیعی Daocheng Yadingذخیره گاه طبیعی Daocheng Yading

ذخیره گاه طبیعی Daocheng Yading به دلیل داشتن مناظر طبیعی نفسگیر ، " " "آخرین سرزمین خالص روی زمین" و "آخرین Shangri-La" نامیده می شود.

"من می خواهم با نازنینم به آنجا بروم تا آسمان آبی روشن ، کوههای برف گیر و علفزارهای طلایی را ببینم تا یک افسانه پاییزی را تجربه کنم." یک فیلم درام عاشقانه چینی ، من متعلق به تو بودم ، Daocheng را به مکانی عاشقانه و دلخواه برای بازدید تبدیل کرد.

از اوایل سال 1928 ، جوزف اف راک ، کاوشگر اتریشی-آمریکایی ، از داوچنگ دیدن کرد و زیبایی آن را ثبت کرد ، تصاویر آن را در مجله National Geographic چاپ کرد و آن را به جهانیان معرفی کرد.

نکته تجربه فرهنگ تبتی مهم دیگر در این مسیر است. در طول سفر می توانید بسیاری از صومعه های باستانی و خانه های سبک تبتی را مشاهده کنید.

تورهای پیشنهادی:

  • تور 4 روزه غرب سیچوان تبت از چنگدو
  • تور 5 روزه چنگدو ، داوچنگ و یادینگ
  • تور ماجراجویی 8 روزه چنگدو به شانگری لا
  • کاوش 9 روزه در عمق سیچوان غربی - بچه پانداها ، کوه های آلپ شرقی و صومعه های پنهان

همه تورهای ما می توانند سفارشی شوند. برنامه سفر را می توان با توجه به اندازه گروه ، زمان ، بودجه ، علایق و سایر نیازهای شما تنظیم کرد. فقط با ما تماس بگیرید .

8. کوه های برفی جید اژدها در لیجیانگ

کوه های برفی جید اژدها

کوه برفی جید اژدها (یولونگ) در نزدیکترین رشته کوه پوشیده از برف به استوا در خارج از آند است. Jade Dragon Snow Mountain است در قلب مردم ناکسی مقدس .

یخچال های طبیعی ، دره ها ، آبشارها و آزالیای رنگارنگ که در ارتفاعات مختلف شکوفا شده اند ، بدون ذکر قله های برفی آن ، زیباترین مناظر کوه را تشکیل می دهند.

Jade Dragon Snow Mountain یک مقصد محبوب برای پیاده روی است . از تله کابین ها رد شوید و قدم به قدم از کوهستان مرتفع بالا بروید تا به زیبایی آن نزدیک شوید و هیبت آن را حس کنید.

از یک چمنزار عبور خواهید کرد و از میان جنگلی عبور خواهید کرد تا به یک علفزار در دامنه جنوبی رشته کوه برسید.

در جنگل می توانستید گاو پیدا کنید. و اگر خوش شانس باشید ، یك ها را در چمنزار مشاهده خواهید كرد. از مارس تا مه ، دامنه ها با گل آزالیا پوشانده شده است.

تورهای پیشنهادی:

  •  تور پیاده روی کوه 1 روزه Jade Dragon Snow
  • تور 3 روزه لیجیانگ باستان
  • تور خانوادگی 9 روزه یوننان

9. غارهای موگائو در دون هوانگ

غارهای موگائو در دون هوانگ

"در غرب موزه لوور وجود دارد. در شرق غارهای موگائو وجود دارد. "

غارهای موگائو به دلیل مشهور هستند نقاشی دیواری نفیس و مجسمه های بودایی . غارهای موگائو در سال 1987 در فهرست میراث فرهنگی جهانی یونسکو قرار گرفت.

هنرمندان دوره های مختلف قرون وسطی کارهای خود را در آنجا رها کردند. انواع و اقسام آثاری که بیش از یک هزار سال طول می کشد مکمل یکدیگر هستند.

غارهای موگائو که در بیابان خودنمایی می کنند ، مانند مروارید پر زرق و برق هستند که جاده ابریشم را زینت می دهند .

علاوه بر این برای بازدید از این غارهای شگفت انگیز ، می توانید تجربه عملی باستان شناسی را بدست آورید. ما می توانیم شما را به آکادمی تحقیق Dunhuang ببریم. در آنجا می توانید نسخه های نقاشی دیواری ایجاد شده توسط استادان را مرور کنید و می توانید با راهنمایی معلم یک نمونه نقاشی دیواری را با دستان خود روی یک تخته گل بسازید.

تورهای پیشنهادی:

  • سفر 5 روزه کویر Dunhuang
  • تور 6 روزه عکاسی جاده ابریشم (Dunhuang و Zhangye)
  • 11 روز در امتداد جاده بزرگ ابریشم

10. ارتش سفالین در شیان - ارتش زیر زمینی 2000 ساله

 

ارتش سفالین بیش از 2000 سال زیر زمین گذاشته است. با این حال ، در سال 1974 ، کشاورزان حفر یک چاه کشف کردند که یکی از بزرگترین مکان های باستان شناسی در جهان است. در سال 1987 به میراث فرهنگی جهانی تبدیل شد.

از آنجا که صدها مدل دقیق در ابعاد واقعی نشان دهنده هستند ، نمایانگر ارتش است که بر همه پیروز شده آن است در دوره ایالات متخاصم (475 - 221 قبل از میلاد) ارتش های دیگر چین و عامل تعیین کننده در تشکیل چین متحد . این س questionsالات جالبی در مورد دلیل ساخت آن ایجاد می کند ، که وقتی با سربازان گذشته رو در رو می شوید ، منتظر توجه شما هستند.

شما می توانید رزمندگان خود را بسازید ، در یک خانه غاری جایی که فقط چند صنعتگر باقی مانده اند که به روش سنتی به کار خود ادامه می دهند.

تورهای مجدد:

  • اسانس 3 روزه تور شیان
  • تور برجسته 1 روزه Xi'an

بیشتر بخوانید:

  • 10 واقعیت شگفت انگیز برتر که احتمالاً در مورد ارتش سفالین نمی دانید
  • چرا و چگونه ارتش سفالین ساخته شده است

11. شهر ممنوعه در پکن - کاخ شاهنشاهی برای 24 امپراطور

 

این شهر زمانی "قصر" بود که ورود افراد عادی به آن ممنوع بود. نمایشی عجیب از معماری چینی باستان ، بیش از 8000 اتاق با سقف های طلایی با ظرافت طراحی شده و با رنگ های قرمز و زرد رنگ آمیزی شده اند.

شهر ممنوعه کاخ سلطنتی سلسله های مینگ و چینگ به مدت 560 سال تا سال 1911 بود. 24 امپراطور در آنجا زندگی می کردند. میراث فرهنگی جهانی ، و اکنون در بین چینی ها به عنوان "موزه قصر" شناخته می شود ، گنجینه ای از چین است آثار فرهنگی و تاریخی .

این به عنوان یکی از پنج کاخ کاخ مهم جهان شناخته شده است (با کاخ ورسای در فرانسه ، کاخ باکینگهام در انگلستان ، کاخ سفید در ایالات متحده و کاخ کرملین در روسیه).

تورهای پیشنهادی:

  • تور 4 روزه Emperor's Tour of Beijing
  • اسرار 4 روزه تور پکن
  • تور خانوادگی 5 روزه پکن

بیشتر بخوانید:

  • نحوه بازدید از شهر ممنوع - برای مسافران فهیم
  • 10 واقعیتی که باید قبل از بازدید از شهر ممنوعه بدانید

12. Bund در شانگهای - آسمان خیره کننده ، معماری استعماری

 

Bund یکی از شناخته شده ترین نمادهای معماری شانگهای است. این جهان با استعماری ساختمان های اروپایی و آسمان خراش های آن طرف Huangpu ، یکی از برجسته ترین مناطق تجاری جهان را به نمایش می گذارد.

بوند در اواخر قرن نوزدهم و اوایل قرن بیستم موفق ترین منطقه شانگهای بود. هنگامی که اولین شرکت انگلیسی در سال 1846 دفتر خود را در Bund افتتاح کرد ، به مظهر تبدیل شد ظرافت .

  • 20 کار برتر در شانگهای

تورهای پیشنهادی:

  • برخورد 2 روزه قدیمی و جدید شانگهای
  • تور 4 روزه خانواده شانگهای در دیزنی لند
  • سفر 2 روزه به آینده

13. کوه های زرد نزدیک شانگهای - عجایب افسانه ای

 

در شرق چین ، نزدیک شانگهای و هانگژو ، منطقه دیدنی کوهستان زرد با خود مسافران را دوست دارد پنج : طلوع خورشید ، دریاهای ابر ، عجیب و غریب سنگهای عجیب و غریب ، درختان کاج پیچ خورده و ، چشمه های آبگرم .

کوه های زرد هستند که بیشترین قلل معروف در چین دو نفر دیگر که ژنژیجی پارک ملی جنگل و پارک جنگلی ملی دره جیوژایگو - و یکی از سه بهترین پارک های ملی چین است. در مقایسه با دو پارک ملی دیگر ، دسترسی به پارک ملی Yellow Mountain آسان تر است ، و طبیعتاً محبوب تر و شلوغ تر است.

روستاهای مجاور مانند دهکده Hongcun زمانی قلمداد می شدند آرمان شهر چین باستان . روستاییان آب را به "باغ های خانه" و "حیاط آب" که فقط در این روستا وجود دارد ، هدایت کرده اند. این دهکده ، در شرایط نفس گیر ، مانند یک نقاشی چینی به نظر می رسد. گل کانولا در بهار می تواند مایه کیک باشد.

Jiuzhaigou در استان سیچوان غرب چین به دلیل داشتن دریاچه های چند رنگ و شاخ و برگ های پاییزی مشهور است. پارک جنگلی ملی Zhangjiajie به دلیل ستون های سنگی گروتسک معروف است. اگر به دنبال مناظر کلاس جهانی هستید ، رفتن به سراغ همه آنها را در نظر بگیرید.

تورهای پیشنهادی:

  • تور 3 روزه روستاهای باستانی و کوه های زرد
  • فرار 3 روزه از شانگهای یا هانگزو به هوانگشان
  • پیاده روی 4 روزه در کوههای زرد

14. بندر ویکتوریا در هنگ کنگ - آسمان خراش توانمند آسمان

 

چشم انداز از بندر ویکتوریا از قله ویکتوریا به هنگ کنگ است زیرا صعود از دیوار بزرگ به چین است. این چشم انداز نمادین "افزایش زیاد" هنگ کنگ برای موفقیت و شکوفایی را ارائه می دهد.

قله ویکتوریا بهترین نقطه برای دیدن پرندگان از هنگ کنگ است. صحنه های شبانه روز و دیدنی که از قله مشاهده می شوند ، ارزش دیدن را دارند. ساختمانهای بلند را در اطراف بندرگاه شلوغ ویکتوریا که به سمت سرزمین اصلی چین کشیده شده است ، ببینید. در شب از مناظر است زرق و برق دار ، زمانی که سمفونی نور از ساختمان های مختلف رقص در صدا.

  • 10 کار برتر در هنگ کنگ

15. دریاچه غربی در هانگزو - بهشت ​​روی زمین

 

هانگزو به عنوان " چین شناخته می شود بهشت روی زمین به دلیل چشم انداز زیبایی که دارد " . دریاچه وست پس از عشق چینی ها به پارک های تفریحی به سبک باغ ایجاد شد.

دریاچه وست محل آرامش است که در آن افق شمال شرقی شهرنشینی می شود و کوهها در سه طرف دیگر آن را محاصره می کنند. بتکده گاه به گاه و پل قوسی به سبک چینی جو را به مسیرهای پر درخت ، جزایر سرسبز و تپه ها می بخشد.

برای تحسین زیبایی های دریاچه وست ، بازدیدکنندگان می توانند به راحتی در اطراف دریاچه دوچرخه سواری کنند ، در اطراف دریاچه قدم بزنند یا یک سفر کوتاه دریایی روی دریاچه انجام دهند.

  • 10 مکان برتر دریاچه غربی

تورهای پیشنهادی:

  • برجسته های 2 روزه Hangzhou و تور میراث کانال بزرگ
  • فرار 2 روزه آخر هفته به جنگل Anji Bamboo
  • تور 2 روزه آبگرم و اسکی Lin'an
  • استراحت 2 روزه آخر هفته استودیوهای Hengdian World

محبوب ترین برنامه های سفر به چینبا مردم محلی و زندگی آنها ارتباط برقرار کنید

در اینجا دو تور برتر برای الهام گرفتن شما آورده شده است.

  • مثلث طلایی (8 روز): پکن ، شیان و شانگهای - محبوب ترین مقصد برای اولین سفر
  • عجایب کلاسیک (11 روز): پکن ، شیان ، گوئیلین و شانگهای - معماری ، فرهنگ و مناظر کلاسیک
  • ایده های بیشتری از ما برای تورهای 2021/2022 تورهای چین پیدا کنید .

اگر نمی توانید تصمیم بگیرید که کجا بروید یا چگونه باید بروید ، دریغ نکنید با متخصصان ما تماس بگیرید ، آنها با پیشنهاد سفر بهینه برای زمان و مکانهایی که می خواهید ببینید ، به شما کمک می کنند تجربه سفر خود را به حداکثر برسانید.

منبع این مطلب



:: بازدید از این مطلب : 18172
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : محمد سبز
ت : سه شنبه 31 فروردين 1400
.

15 جاذبه گردشگری دارای بالاترین امتیاز در هند

نوشته شده توسط برایان دیرسلی
19 نوامبر 2019

ما ممکن است از وابسته کمیسیون بدست آوریم پیوندهای ( )

هند سرزمینی پر جنب و جوش از تضادهای حیرت انگیز است که در آن دنیای سنتی و مدرن به هم می پیوندند. هفتمین کشور بزرگ جهان از نظر مساحت و دومین کشور از نظر جمعیت ، هند دارای میراث غنی است که نتیجه قرن ها فرهنگ و مذاهب مختلف است که آثار خود را برجای گذاشته است. از جمله کارهایی که برای مسافران می توان انجام داد ، فرصت تجربه مجموعه ای از مکانهای مقدس و برخوردهای معنوی است ، در حالی که دوستداران طبیعت از سواحل آفتاب شسته ، پارک های سرسبز ملی و پناهگاه های مهیج حیات وحش لذت می برند.

از تاج محل باشکوه در آگرا گرفته تا اماکن مقدس هارمندیر صاحب (معبد طلایی سابق) در آمریتسار و مسجد مسجد مکه در حیدرآباد ، بازدید کنندگان از این کشور عجیب و غریب گنجینه های معنوی ، فرهنگی و تاریخی را کشف می کنند.

برای کمک به شما در استفاده از وقت خود در این کشور شگفت انگیز ، اغلب به لیست کارهای برتر در هند مراجعه کنید.

توجه: برخی از مشاغل ممکن است به دلیل مسائل بهداشتی و ایمنی اخیر در جهان موقتاً بسته شود.

1. تاج محل ، آگرا

تاج محل ، آگرا

تاج محل که شاید شناخته شده ترین ساختمان هند باشد ، همچنین مشهورترین شهادت جهان در مورد قدرت عشق است. این زیباترین آرامگاه با نام ممتاز محل ، همسر مورد علاقه شاه جهان امپراطور ، با مرگ وی در سال 1631 آغاز شد و تا پایان سال 1648 20،000 کارگر را به طول انجامید.

تاج محل که شامل بسیاری از عناصر طرح اسلامی از جمله طاق ها ، مناره ها ، گنبد پیازی شکل و خطاطی سیاه منقوش به ورودی است ، از سنگ مرمر سفید ساخته شده با تزئینات ظریف گل های منبت کاری شده و سنگ های قیمتی و نیمه قیمتی مانند یشم ساخته شده است. ، لاجورد ، الماس و مادر مروارید.

بهترین زمان برای بازدید ، سحر یا غروب است که در اثر تغییر نور ، جو به طرز چشمگیری تغییر می کند. در صورت امکان ، سعی کنید از بازتاب تاج محل از ساحل دور رودخانه یامونا دیدن کنید - این یک سلفی به یاد ماندنی (و ایمن) است.

آدرس: 64 Taj Road، Agra-282001

محل اقامت: در کجا اقامت کنید آگرا

  • بیشتر بخوانید:
  • مکانهای دیدنی و دیدنی در آگرا

2. شهر مقدس وراناسی

شهر مقدس وراناسی

شهر مقدس واراناسی که یک مرکز مهم زیارتی برای هندوها است ، از مدت ها قبل با رودخانه قدرتمند گنگ ، یکی از مهمترین نمادهای مذهبی ایمان ، در ارتباط بوده است. وارناسی یکی از قدیمی ترین شهرهای مسکونی در جهان است که به قرن 8 قبل از میلاد باز می گردد.

این دلایل زیادی برای بازدید دارد ، از جمله فرصت بازدید از محله قدیمی در مجاورت گنگ که در آن را پیدا خواهید کرد معبد کاشی ویشوانات ، در سال 1780 ساخته شده (معبد جدید ویشوانات با هفت معبد جداگانه نیز مورد توجه است) .

استحمام در گنگ از نظر هندوها از اهمیت بسیاری برخوردار است و مکانهای متعددی که به "گات" معروف هستند دارای پله هایی هستند که به آبی می روند که افراد مومن قبل از نماز غسل می دهند.

همه گفته شده ، Varanasi دارای بیش از 100 گات است که بزرگترین آنها Dasashvamedh Ghat و Assi Ghat است (دومی ، در محل تلاقی رودخانه های گنگ و Asi ، به ویژه مقدس محسوب می شود). همچنین ارزش دیدن دانشگاه هندو باناراس است که در سال 1917 تاسیس شد و به دلیل داشتن کتابخانه عظیم با بیش از یک میلیون کتاب ، و عالی بهاراتا کالا بهوان موزه شامل مجموعه های زیبا از نقاشی های مینیاتور ، مجسمه ها ، دست نوشته های برگ خرما و نمایشگاه های تاریخ محلی.

محل اقامت: در کجا اقامت کنیم Varanasi

3. هارمندیر صاحب: معبد طلایی آمریتسار

هارمندیر صاحب: معبد طلایی آمریتسار

آمریتسار در سال 1577 توسط Ram Das تاسیس شد ، قطب مهمی از تاریخ و فرهنگ سیک ها است. جاذبه اصلی در اینجا هارمندیر صاحب است ، که در سال 1604 افتتاح شد و هنوز هم اغلب برای تزئین طلای زیبا از آن به عنوان معبد طلایی یاد می شود. این معبد مقدس ترین بنای مقدس شیکیان هند (که بسیاری از هندوها و افراد دیگر را نیز به خود جذب می کند) ، با ترکیبی از سبک های هندو و اسلامی ساخته شده است ، قسمت مرمر پایین آن دارای شکوفائی هایی از جمله گل های منبت کاری شده گل و حیوانات است ، در حالی که گنبد بزرگ طلایی نشان دهنده گل نیلوفر آبی است که نمادی از خلوص برای سیک ها است.

علاوه بر طراحی پر زرق و برق آن ، بازدیدکنندگان به همان اندازه تحت تأثیر فضای معنوی معبد قرار گرفته اند ، جلوه ای که با دعاهای مداوم از کتاب مقدس سیک خوانده شده و در سراسر مجموعه پخش می شود. بخشی از تجربه کلی - و بازدیدکنندگان از آن استقبال می کنند - فرصتی برای لذت بردن از یکی از 50000 وعده غذایی رایگان است که جاذبه هر روز در اختیار بازدیدکنندگان قرار می دهد.

آدرس: Golden Temple Road ، آمریتسار ، پنجاب 143006

محل اقامت: در کجا اقامت کنید آمریتسار

  • بیشتر بخوانید:
  • جاذبه ها و مکانهای دیدنی در آمریتسار

4. شهر طلایی: جیزالمر

شهر طلایی: جیسالمر

شهر طلایی جیزالمر که به دلیل ماسه سنگ زردی که در بیشتر ساختمانهای آن استفاده شده است ، واحه ای از معماری باشکوه قدیمی است که از تپه های شنی صحرای ثار سرچشمه می گیرد . این شهر که زمانی یک ایستگاه استراتژیک بود ، پر شده از قصرهای قدیمی باشکوه ، دروازه های باشکوه و عظیم قلعه Jaisalmer - همچنین به عنوان قلعه طلایی شناخته می شود - یک سازه دلهره آور قرن 12 که در بالای شهر قرار دارد.

این قلعه علاوه بر کاخ ها ، معابد و خانه های خوب قدیمی دارای 99 سنگر به همراه دروازه های عظیم منتهی به حیاط اصلی آن است که هفت طبقه بلند کاخ ماهاراجا را خواهید دید . این کاخ از اوایل سال 1500 آغاز شد و تا قرن نوزدهم توسط حکام پی در پی به آن افزوده شد ، بخشهایی برای بازدید عموم باز است که شامل مناطقی است که با کاشی های ایتالیا و چین به زیبایی تزئین شده اند و درهای سنگی کاملاً تراشیده شده و همچنین تعدادی از جائین ها معابد متعلق به قرن 12 تا 16 ، هرکدام با تصاویر مرمر و ماسه سنگ های ظریف ، نسخه های خطی از برگ خرما و سقف های رنگ آمیزی شده تزئین شده اند.

حتماً از کتابخانه 1000 ساله قدیمی ، Gyan Bhandar ، با بسیاری از دست نوشته ها و آثار باستانی قرن 16 استفاده کنید.

محل اقامت: کجا در اقامت داشته باشید Jaisalmer

5. قلعه سرخ ، دهلی نو

قلعه سرخ ، دهلی نوقلعه سرخ ، دهلی نو

قلعه سرخ با شکوه هلالی در دهلی نو ، که به دلیل ماسه سنگ قرمز خیره کننده ای که در ساخت آن استفاده شده است ، توسط شاه جهان در سال 1648 به عنوان مقر قدرت مغول ساخته شد ، مساحت بیش از دو را پوشش می دهد کیلومتر مربع ، همه آن توسط یک خندق بزرگ احاطه شده است. نکات برجسته شامل دو دروازه بزرگ آن است: دروازه چشمگیر لاهور (ورودی اصلی قلعه) و تزئینات عالی دروازه دهلی با ، که زمانی توسط امپراطور برای موکب های تشریفاتی استفاده می شد.

یک قسمت سرگرم کننده از بازدید ، گشت و گذار در Chatta Chowk ، یک بازار سرپوشیده قرن 17 است که از طلا و جواهر گرفته تا لباس های ابریشم ، و همچنین سوغاتی و مواد غذایی به فروش می رسد. در حالی که می توانید قلعه را خود کاوش کنید ، تورهای راهنما ارائه می شود و بینشی جذاب از زندگی و دوران شاه را فراهم می کند ، از جمله تماشای تماشای تماشاگران عمومی با مرمر سفید خیره کننده (دیوان من) جایی که وی سوژه های خود را دریافت می کند .

نکته جالب: سعی کنید به خاطر نمایش صدا و نور که هر شب برگزار می شود و رویدادهای مهم تاریخ قلعه را برگزار می کند ، جا بیفتید.

آدرس: Netaji Subhash Marg ، Chandni Chowk ، دهلی نو ، دهلی 110006

محل اقامت: در کجا اقامت کنید دهلی نو

  • بیشتر بخوانید:
  • جاذبه های گردشگری دارای رتبه برتر در دهلی و دهلی نو

6. بمبئی: دروازه هند

دروازه هند ، بمبئی

ایستاده با 26 متر ارتفاع چشمگیر و مشرف به دریای عرب ، نمادین دروازه هند هنگام بازدید در بمبئی یکی از موارد ضروری است. این قطعه معماری خیره کننده برای بزرگداشت ورود پادشاه جورج پنجم و همسرش ملکه ماری در سال 1911 ساخته شده است و با شکوه و تشریفات زیادی در سال 1924 افتتاح شد و برای مدتی بلندترین سازه شهر بود.

دروازه هند که کاملاً از بازالت و بتن زرد ساخته شده و از نظر طراحی هندو-ساراسنیک قابل توجه است ، در سال 1948 هنگامی که هند استقلال خود را بدست آورد ، از یک جبهه نسبتاً کم نشاط از سربازان انگلیسی تشکیل شد. این روزها ، طاقنمای عظیم یک زمینه خیره کننده ایجاد می کند که به همان اندازه گردشگران در میان مردم محلی محبوب است. نکته جالب: پس از بازدید از دروازه هند ، به مجاور بروید تاج محل کاخ و برج برای یک چای عالی دلپذیر ، یک کار جالب در بمبئی از زمان افتتاح این هتل لوکس و دوست داشتنی در سال 1903.

محل اقامت: در کجا اقامت کنیم بمبئی

  • بیشتر بخوانید:
  • جاذبه های گردشگری دارای بالاترین امتیاز در بمبئی

7. مسجد مسجد ، حیدرآباد

مسجد مکه ، حیدرآباد

ساخت مسجد حیدرآباد مکه ، یکی از بزرگترین مساجد جهان - و یکی از قدیمی ترین مساجد هند - در سال 1614 در زمان محمدقلی قطب شاه آغاز شد و تقریباً 80 سال به طول انجامید. به اندازه کافی بزرگ برای پذیرش 10 هزار نمازگزار ، 15 قوس و ستون عظیم این مسجد زیبا هر کدام از تخته سنگهای گرانیت سیاه ساخته شده اند که توسط قطارهای بزرگ گاو به سمت محل کشیده شده و مشهور از 1400 گاو نر تشکیل شده است.

نام این مجموعه از آجرهای بالای دروازه مرکزی که از مکه به اینجا آورده شده اند ، دارای برجسته هایی مانند دروازه اصلی آن ، میدان بزرگ ، حوضچه بزرگ ساخته شده توسط انسان و اتاقی است که موهای حضرت محمد را در خود جای داده است. از دیگر ویژگیهای قابل توجه می توان به کتیبه هایی از قرآن در بالای بسیاری از طاقها و درها ، سقف نفیس سالن اصلی ، قرنیزهای اطراف کل بنای مسجد و نقوش گل و گلدانهای بالای طاق ها اشاره کرد.

آدرس: منبع



:: بازدید از این مطلب : 11597
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : محمد سبز
ت : سه شنبه 31 فروردين 1400
.

 

 چرخ و فلک لندن

The چرخ فلک است و ارتفاع آن 135 متر و ارائه می دهد یک دیدگاه استثنایی از لندن . با این حال ، گیج کننده تغییرات بلیط و زیاد ازدحام در ورودی می تواند بازدید شما را کمی خراب کند. بیاموزید که چگونه باید برنامه سفر خود را برنامه ریزی کنید برای لذت بردن از غروب خورشید بالای پشت بام ها و دیدن شب ...

 
پیشنهادات آنلاین ، بلیط های ترکیبی و کارت های پرداخت:
مقایسه قیمت بلیط
گذرگاه و گزینه های دیگر لندن
تورهای اتوبوس Hop-on Hop-off
 

کاخ باکینگهام

متأسفانه شما فقط می توانید در داخل کاخ بازدید کنید 2 ماه سالانه برای و گشت گذار . بیشتر گردشگران کاخ باکینگهام را فقط از خارج می بینند و می خواهند را تجربه کنند تغییر گارد . برای دریافت اینجا کلیک کنید نکاتی درباره تغییر گارد و برخی اطلاعات برای بازدید خود ...

 
 

بیگ بن و پارلمان

The برج ساعت بیگ بن است به گردشگران باز نمی شود، اما هنوز هم ارزش دیدن و ارزش شنوایی . کاخ پارلمان از سوی دیگر ارائه می دهد گزینه های مختلف برای یک سفر . دقیقاً کدام یک و بهترین روش تحسین این دو مکان دیدنی لندن چیست؟ چند خوب عکس برای گرفتن ...

 
 

برج لندن

The دیوارهای ضخیم از برج محافظت از یک به خصوص محبوب گنج از جواهرات تاج و تخت . آنها برجسته هستند تقریباً برای هر بازدید کننده و در نتیجه ، به همین دلیل شلوغ هستند. چه زمانی بهترین زمان برای تماشای جواهرات است و سایر مواردی که نباید دست در خود از دهید تور گشت و گذار ...

 
 

بازار کامدن

بازار کامدن منطقه ای عظیم با انواع غرفه و ها مغازه ها است . بازار به 3 مختلف بخش با جهت گیری متمایز مانند اقلام صنایع دستی ، مد جایگزین یا محصولات ارزان قیمت تقسیم شده است. تصمیم بگیرید که برای خودتان که از کدام قسمت می خواهید برای دیدن و از دست ندهید خیابان خوشمزه مواد غذایی پیشنهاد ...

 
 
 

کلیسای جامع سنت پل

کلیسای جامع سنت پل نه تنها برای توصیه می شود بازدیدکنندگان کلیسای سنتی . اگر مشکلی ندارید که کمی با پله ها ورزش کنید ، نباید منظره خارق العاده از شهر لندن را از دست بدهید. در صعود این شانس را خواهید داشت که پرستش کنید جاذبه دیگری را . برای این شما فقط باید نجوا کنید ...

 
 

فروشگاه هارودز

معروف ترین فروشگاه بزرگ لندن یک آهنربا برای مشتریان پاشنه دار است اما همچنین یک محبوب مقصد گردشگری است . آنچه را که باید در گشت و گذار در فروشگاه بزرگ در نظر داشته باشید بخوانید و 7 نکته برای یک فراموش نشدنی تجربه خرید در یکی از بزرگترین فروشگاه های اروپا دریافت کنید ...

 
میدان ترافالگار

میدان ترافالگار

The مربع بزرگ در مرکز شهرستان است برای استفاده رویدادهای مهم و بقیه از زمان آن را به عنوان یک مرحله برای خدمت هنرمندان خیابانی اجرای . معروف ترین بنای تاریخی ستون مرتفع با لرد نلسون است مجسمه . علاوه بر این ، موارد دیگری نیز برجسته در میدان وجود دارد که منتظر کشف آنها هستند ...

 
 

مادام توسو

معروف موزه موم در لندن برای همه مکه است طرفداران سلفی . بگیرید و عکس با یکی از ستارگان مشهور نیازی به عجله ندارد زیرا آنها صبور هستند و تا جایی که لازم است بی حرکت باشید. بیاموزید که چگونه کنید بلیط ارزان تهیه و آنچه علاوه بر متعدد واقعی ارقام واکس در این جاذبه مشاهده می کنید ...

 
 

10 مکان برتر را کاوش کنید

لندن به محبوب ترین مقصد برای تعلق دارد سفرهای شهری . از جمله لیست طولانی دلایل آن ، شما در بالای سر طولانی تاریخ ، منحصر به فرد عتیقه و مدرن آثار هنری ، بین المللی شهرت و البته ثروت جاذبه های گردشگری را پیدا خواهید کرد . در نتیجه ، اغلب طولانی صف های را در مقابل برجسته خواهید دید. اطلاعاتی که در شهر پیاده روی ارائه می شود به شما کمک می کند تا از زمان انتظار جلوگیری کرده و یک تور گشت و گذار با موارد دلخواه خود ایجاد کنید.

نقشه توریستی لندن برای گشت و گذار

با استفاده از نقشه تعاملی روی پیاده های شهری ، مکان های مکان 10 برتر لندن را در یک نگاه مشاهده خواهید کرد. فقط کافیست روی کلیک کنید یکی از نمادها تا مختصری اطلاعات کسب کنید . اگر آن را دوست دارید می توانید به سادگی این اطلاعات را در زیر نقشه پیوست کرده و خود را ایجاد کنید راهنمای سفر رایگان با یک نقشه شهر . امتحان خودتان کنید!

 
نقشه گردشگری لندن
موضوعات لندن:

جاذبه ها

مروری بر محبوب ترین مقاصد شهر را مشاهده کنید ...

نقشه تعاملی

خود را جهت یابی کنید و به سرعت بهترین موارد مورد علاقه سفر خود را پیدا کنید ...

پیاده روی و گشت و گذار

با کمک این مسیرهای خود راهنما لندن را کاوش کنید ...

10 دیدنی برتر

برخی از اطلاعات مهم ، حقایق و نکات مهم برای بازدید خود را دریافت کنید ...

نکات خرید

مراکز خرید ، فروشگاه های بزرگ و خیابان های خرید در مرکز ...

موزه های رایگان

گنجینه های هنری چشمگیر و برجسته های تاریخ ما را کشف کنید ...

راهنمای سفر

مروری بر همه مباحث را با شرح مختصر هر یک ببینید ...

 

درباره city-walks.info:

سلام ، نام من ویلهلم بالینت است . من نویسنده این صفحه وب و چهره پشت city-walks.info هستم . من دوست دارم منحصر به فرد فضای در هنگام یک شهر را تجربه کنم پیاده روی . چه شلوغ و چه جاذبه های توریستی پنهان مناظر لندن ، هر مکان می تواند زیبا با دید مناسب به نظر برسد! city-walks.info باید با به شما کمک کند نکاتی و مفید اطلاعات تا این مناظر زیبا از شهر را کشف کنید. ادامه مطلب ...



:: بازدید از این مطلب : 12908
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : محمد سبز
ت : سه شنبه 31 فروردين 1400
.

کدام شامپو برای موهای چرب بهتر است

در ده سال گذشته ، شامپوهای خشک زندگی را برای همه دختران با موهای چرب آسان تر کرده و به آنها کمک کرده است که دوره بین دو شستشو را طولانی کنند یا از یک روز بد مو در مواقع بحرانی جلوگیری کنند. امروزه ، آنها تقریباً بخشی خرید شامپو برای موهای چرب از میز آرایش زنان هستند ، به خصوص با توجه به این واقعیت که سرعت زندگی ، استرس ، رژیم غذایی نامناسب و هوای آلوده باعث می شود که موهای ما سریعتر کثیف شوند در حالی که پوست پوست ترشح سبوم بیشتری دارد. به همین دلیل است که همه ما شامپوهای خشک را دوست داریم ، که فقط با چند ضربه چربی جمع شده را خنثی می کنند ، حجم را بازیابی می کنند و سبک کردن موهای ما را آسان تر می کنند. با این حال ، هر چقدر هم کاربردی باشند ، سکه دیگری هم دارد.

 

josefinevogt

علاوه بر این که بعضی اوقات از آنها به نادرست استفاده می کنیم و آثار سفید بر جای می گذارد ، استفاده بیش از حد از شامپوهای خشک باعث تجمع باقی مانده در پوست سر می شود که این امر منجر به حساسیت پوست سر و التهاب میکروبی می شود که باعث خارش ، گزگز ، شوره و حتی ریزش مو. بنابراین ، برای افرادی که موهای چربی دارند ، بسیار مهم است که به شامپوهایی متوسل شوند که مشکل آنها را از ریشه حل کند ، در حالی که بهترین شامپو برای موهای چرب خشکشویی مو باید فقط در شرایط لازم انجام شود. در زیر چند محصول اثبات شده برای تنظیم ترشح سبوم برای شما آورده ایم و به همین دلیل دیگر نیازی به استفاده از شامپوی خشک مورد علاقه خود نخواهید داشت.

 

L'Oreal Elseve فوق العاده خشت onampon

این شامپو با سه نوع رس غنی شده است که مدیون اثر بخشی آن است. خاک رس جاذب ، همانطور که از نام آن پیداست ، سبوم اضافی پوست سر را جذب می کند ، خاک رس تصفیه کننده به آرامی خاک مو را از بین می برد در حالی که خاک رس متعادل طراوت را به مو باز می گرداند و حجم آن را افزایش می دهد. ظاهراً پس از استفاده از این شامپو تا سه روز آینده مو تمیز می شود و یک مزیت اضافی این است که ماده مخدر پوست سر را آبرسانی می کند ، که برای سلامت کلی مو بسیار مهم است.

 

شامپوی کلران با گزنه

شامپو برای موهای روغنی با عصاره گزنه حاوی مواد فعال چند بهترین شامپو برای موهای چرب حلقه ای است که بر روی آنزیم های دخیل در فرآیند تولید سبوم تأثیر می گذارد و فعالیت غدد چربی را تنظیم می کند و با افزودن موادی که سرعت انتشار سبوم را در بدن کاهش می دهد ، اثر آن افزایش می یابد. مو شامپو فوق العاده ملایم روی مو و پوست سر است و استفاده منظم از آن به تدریج ترشح سبوم را تنظیم می کند در حالی که مو حجم ، براقیت و بال زدن را بدست می آورد.

 

شامپو تنظیم کننده Keune Care Derma

مجموعه کنترل درما از بیو سولفور و بتائین تشکیل شده است که ترشح سبوم و تمیز کردن موها را به شدت تنظیم می کند ، به همین دلیل این شامپو حتی برای افرادی که موهایشان بسیار چرب است نتایج عالی می دهد. علاوه بر این ، این فرمول همچنین حاوی مواد معدنی اساسی است که پوست سر را تسکین می دهد.

 

شامپو Natura Siberica White Cedar برای موهای چرب

این شامپو پوست سر را که مدت زمان بین دو بار شستشو را طولانی می کند ، تمیز و تمیز می کند و اثر بخشی خود را مدیون مواد قدرتمندی است - توت فرنگی ، قره قاط ، ویتامین B3 و اسیدهای چرب امگا 6. توت فرنگی شمالی منبع غنی از ویتامین های A ، B1 ، B2 ، آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب اشباع است که باعث تغذیه و تغذیه مو می شود و سلامتی و درخشش آن را بازیابی می کند. برونیکا حاوی اسیدهای آلی خرید شامپو برای موهای چرب ، تانن ها و ویتامین های A و E است که به تعادل پوست سر کمک می کند ، ویتامین B3 حداکثر جذب مواد مغذی را امکان پذیر می کند ، در حالی که امگا 6 یک ماده فعال بیولوژیکی است که ساختار مو را بازیابی می کند ، از ریشه به بالا تقویت می کند از مو

 

شامپوی Alverde برای موهای نرمال و چرب با گزنه و مرهم لیمو

کسانی که فرصتی برای امتحان شامپوهای Alverde داشته اند ، ادعا می کنند که بسیار موثر هستند ، به ویژه هنگامی که قیمت آنها را در نظر بگیرید. این فرمول ، بر اساس عصاره گزنه ارگانیک ، مرهم لیمو و کراتین گیاهی ، پوست سر را تسکین می دهد و با نمک دریا از اقیانوس اطلس غنی شده است ،خرید شامپو برای موهای چرب که موها و پوست سر را کاملا تمیز می کند. برای نتیجه مطلوب ، شامپو را برای چند دقیقه روشن بگذارید ، سپس موهای خود را کاملا بشویید.

شامپو پل میچل برای شستشوی عمیق مو

برگ برنده پل میچل چربی های اضافی مو و پوست سر را از بین می برد ، اما روغن های طبیعی پوست سر را که برای سلامت عمومی مو بسیار مهم است حذف نمی کند. این ماده حاوی عصاره برگ جوجوبا و زنجبیل سفید است که باعث کنترل ترشح سبوم می شود ، بنابراین چربی مو کم می شود و در عین حال طراوت و حجم خود را بازیابی می کند.

 

شامپو هیدراته سبک Nexxus Hydra-Light

اگر فرمول های سبک را دوست دارید که خیلی موهای شما تهاجمی نباشد ، این کار خرید شامپو برای موهای چرب مناسب شماست. شامپو Nexxus Hydra-Light ضمن آبرسانی به مو و پوست ، چربی اضافی را از بین می برد. این ماده با مواد معدنی دریا ، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی غنی شده است که از چربی بیش از حد مو جلوگیری می کند ، حجم را بازیابی می کند و مو را لمس می کند نرم و نرم.

 

Redken Clean Maniac micelarni ampon

فرمول ملایم حتی برای افرادی که موهای بسیار نازک و ضعیفی دارند و به سرعت چرب می شوند مناسب است. این فناوری از همان فناوری پاک کننده های معروف صورت استفاده می کند ، به این معنی که مولکول هایی به نام میسل آلودگی ها ، روغن ها و محصولات اضافی تجمع یافته را از پوست سر و موها پاک می کنند ، اما بر روی آنها تهاجمی عمل نمی کنند. این شامپو همچنین برای افرادی که موهای رنگی دارند مناسب است زیرا تقریباً رنگ موها را از بین نمی برد.

 

 

افرادی که موهای چرب دارند اغلب مشکل دیگری دارند - شوره سر خرید شامپو برای موهای چرب ، که به دلیل شستشوی بیش از حد مکرر یا استفاده از داروهای نامناسب رخ می دهد. این محصول با کاهش ترشح سبوم با استفاده از قدرت روغن لیمو ، پوست کاج ، شمعدانی ، رزماری و مریم گلی که روی پوست سر ملایم است ، کار می کند. از اولین موهای استفاده شده ، نرم ، نرم ، براق می شود و نیازی به شستشوی مکرر ندارد. برای دستیابی به نتایج مطلوب ، شامپو را به مدت سه دقیقه روشن بگذارید و آن را با آب سرد یا ولرم بشویید و از آب خیلی داغ و مالش بیش از حد موها خودداری کنید.



:: بازدید از این مطلب : 11109
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : محمد سبز
ت : شنبه 28 فروردين 1400
.

ماساژور گردن و شانه و پشت. کدام یک بهتر است: غلتک ، چوبی ، تسمه ، برقی

ماساژور گردن ، شانه و کمر برای کسانی که قادر به بازدید خرید ماساژور از اتاق ماساژ نیستند یک انتخاب عالی است. یک وسیله مناسب که می تواند بر اساس نیازهای شما انتخاب شود ، به شما کمک می کند تا از تنش عضلانی خلاص شوید ، وضعیت بدن را بهبود ببخشید ، در درد بیماری های ستون فقرات کنار بیایید.

قبل از خرید ماساژور توصیه می شود با یک پزشک مشورت کنید - این امر نه تنها مدل مناسب بلکه مناسب ترین مدل برای سلامتی نیز کمک می کند.

موارد مصرف و موارد منع مصرف ماساژورهای گردن ، شانه و کمر

دستگاه های ماساژ برای درمان و پیشگیری از بیماری کمر مورد استفاده قرار می گیرند و برای خرید آنها نیازی به نسخه پزشکی ندارید - هرکسی استطاعت آن را دارد.

داشتن ماساژور در خانه یا محل کار برای هر کسی که کم تحرکی خرید ماساژور انجام می دهد یا برعکس کاری که نیاز به ایستادن مداوم دارد مفید است. روش های روزانه صبح و بعد از کار به شما کمک می کند تا احساس خوبی داشته باشید و از اثرات ناخوشایند روی ستون فقرات جلوگیری کنید.

پزشک ممکن است استفاده از ماساژور را در موارد زیر تجویز کند:

پرفروش ترین ماساژور های سال

  • با یک بار شغلی قوی بر روی ستون فقرات ؛
  • کاهش تون عضله پشت
  • عواقب استراحت در رختخواب ؛
  • توانبخشی پس از آسیب دیدگی پشت و پا.
  • کمر درد از هر منشا
  • استئوکندروز
  • اسکولیوزا
  • فتق بین مهره ای.

در بیماری های ستون فقرات ، ماساژور فقط در بهبودی برای جلوگیری از بدتر شدن استفاده می شود. گردش خون در پشت را بهبود می بخشد ، عضلات را تحریک و تقویت می کند. اما شرایطی وجود دارد که در طی آن استفاده از ماساژور غیرممکن است.

این موارد شامل ضایعات پوستی است که دستگاه می تواند خرید ماساژور آنها را بدتر کند ، آسیب های ستون فقرات درمان نشده ، بیماری های التهابی حاد و مزمن ستون فقرات. با چنین شرایطی ، فیزیوتراپیست ها روش های پزشکی تجویز می شوند.

همچنین ، شما نمی توانید از دستگاه های ماساژ برای آسیب های شدید قلب ، سیستم تنفسی ، کلیه ها ، کبد ، سیستم عصبی استفاده کنید - استفاده از آنها می تواند سلامتی بیمار را پیش بینی کند.

نحوه کار ماساژور یقه گردن و اثربخشی آن

دستگاه مبتنی بر اثر تحریک کننده محلی است. این امر با کمک عناصر فلزی ، چوبی ، پلاستیکی یا سرامیکی که به دور بدن بیمار می چرخند ، حاصل می شود. برخی از مدل های ماساژور مجهز به گرمایش اضافی هستند که باعث بهبود اثر درمانی و پیشگیری می شود.

عناصر جامد روی پوست غلت می خورند و به پوست آسیب نمی رسانند ، اما به لایه فوقانی عضلات فشار می آورند. این باعث تحریک انتهای عصب و افزایش گردش خون می شود. خون شریانی بیشتری به عضلات پشت و گردن وارد می شود ، ورید بهتر جریان می یابد ، احتمال ادم کاهش می یابد ، جریان اکسیژن و مواد مغذی افزایش می یابد.

عضلات در برابر فشارهای عصبی مقاومت بیشتری می کنند. اگر ماساژور با گرم شدن تقویت شود ، در نتیجه اثر حرارتی به اثر ماساژ اضافه می شود. تحریک گردش خون و انتهای عصب کوچک. درد را تسکین می دهد ، اثر ماساژ را تقویت می کند و باعث آرامش عضلات می شود.

ماساژورهای ناحیه گردن گردنی مخصوصاً از نظر اندازه کوچک خرید ماساژور و از نظر عملکرد بسیار ملایم ساخته شده اند - ناحیه گردنی بیشترین حساسیت را دارد ، بیشترین انتهای عصب و رگ ها را دارد و خطر آسیب بیشتر از سایر قسمت های ستون فقرات است.

انواع ماساژورها براساس نوع ساخت و ساز ، عملکرد. اسامی بهترین مدل ها ، قیمت ها

ماساژور گردن ، شانه و پشت می تواند طرح متفاوتی داشته باشد و شما باید یکی از موارد مناسب بیمار را انتخاب کنید. تفاوت اصلی در نحوه حرکت عناصر سازه ای - مکانیکی یا الکتریکی است. ماساژورهای مکانیکی در تماس با بدن انسان فعال می شوند.

اینها می توانند غلتک هایی باشند که روی یک پایه معمولی از مواد سخت یا نرم پوشیده می شوند ، و همچنین می توانند به صورت کت ساخته شوند ، که در هنگام حرکت دارای اثر ماساژ است. مزیت همه این دستگاه ها سهولت استفاده و صرفه اقتصادی آنها است.

ماساژورهای برقی نیازی به تلاش مالک ندارند و علاوه بر این مجهز به فرستنده های گرما هستند.

دستگاه های الکتریکی می توانند به صورت ماساژور غلتکی ساخته شوند خرید ماساژور، که می تواند برای هر زمینه ، یا دستگاه های تخصصی - بسته بندی ، روسری ، صندلی - استفاده شود. مدل های مختلف ماساژور برای اهداف مختلفی طراحی شده اند و هر یک از آنها ویژگی های خاص خود را دارند.

کمربند ماساژ پشت

قدرت اصلی فعال این ماساژور غلتک ها و مکانیسم های ضربه هستند. آنها بر روی یک قاب واحد مونتاژ می شوند ، که به آنها امکان چرخش و لرزش را می دهد. تمام عناصر توسط یک موتور الکتریکی تأمین می شوند که به باتری نیاز دارد. پارچه خارجی برای استفاده راحت تر و محافظت از سازه در برابر آلودگی استفاده می شود.

Velcro برای بستن عملی فراهم شده است ، همچنین به شما امکان می دهد عرض را تنظیم کنید. هدف اصلی کمربند ماساژ و گرم شدن کمر است ، اما برخی از مدل ها را می توان برای گرم کردن پاها ، سینه ، گردن و بازوها تطبیق داد. تنظیمات ویژه و velcro قابل تنظیم برای این امر در نظر گرفته شده است.

مناسب ترین و معروف ترین مدل ها:

  • Home Health M141 - این کمربند از طریق شبکه کار می کند ، بنابراین می توانید چندین جلسه در روز در خانه را بدون نگرانی در مورد ظرفیت باتری تهیه کنید. اما این اجازه استفاده در طبیعت را نمی دهد. دارای velcro قابل تنظیم است که خرید ماساژور به شما امکان می دهد نه تنها برای قسمت پشت استفاده کنید. شدت کار قابل تنظیم است - 5 راه وجود دارد. برای جلوگیری از قرار گرفتن در معرض غیرضروری ، خاموش شدن خودکار پس از 25 دقیقه کار فعال می شود. قیمت متوسط ​​- 3000 روبل.
  • Beurer EM38 - کمربند ورزشی تنظیم نشده انرژی باتری را می توان در فضای باز یا هر زمان استفاده کرد ، بدون اینکه نگران قرار گرفتن محل خروجی به راحتی باشید. علاوه بر این ، یک ساطع کننده مادون قرمز وجود دارد که می تواند با درد و پیامدهای هیپوترمی مقابله کند. قیمت متوسط ​​3500 روبل است.
  • HANSUN HS111 - ماساژور تطبیقی ​​با بیشترین تعداد حالت. قابل تنظیم در عرض برای کار در هر ناحیه از بدن. این باتری تغذیه می شود ، دارای 4 حالت عملکرد است. مزیت اصلی قابلیت انعطاف پذیری است ، که به شما امکان می دهد در صورت استفاده نه تنها در پشت ، بلکه در شانه ها ، گردن ، پاها و بازوها به موفقیت برسید. قیمت متوسط ​​4500 روبل است.

تهیه چنین طرحی کار دشواری نیست ، خصوصاً اینکه کمربندها همه کاره هستند و می توانند روی هر قسمت از بدن قرار بگیرند.

کیپ ماساژور

اصل عملکرد کت شبیه کمربند است - اثر درمانی توسط غلتک های رانده شده توسط یک موتور الکتریکی و یک عنصر گرمایی ارائه می شود. اما در شنل ، عناصر التیام بخش "بسته بندی" شده در یک منطقه بزرگ است.

این کمربند شانه ، سینه و کمر برای گرم کردن و ماساژ همزمان چندین ناحیه طراحی شده است.

عناصر گرم کننده فقط در پشت قرار می گیرند ، زیرا گرم کردن خرید ماساژور برقی قفسه خرید ماساژور سینه و شکم در طی فیزیوتراپی نامطلوب است. بسته بندی ها از نظر طول و عرض قابل تنظیم هستند.

معروف ترین مدل ها:

  • Beurer MG 260 برای استفاده در وسیله نقلیه در نظر گرفته شده است. باعث گرم شدن و آرامش عضلات پشت در طول سفر می شود. شدت نوردهی قابل تنظیم است ، یک کنترل از راه دور و یک تایمر وجود دارد که از قبل بسته بندی را شامل می شود. قیمت متوسط ​​- از 11500 روبل
  • HoMedics BMSC-1000H گزینه ساده تری برای کاورهای اتومبیل است. کمر را گرم و ماساژ می دهد ، از باتری کوچک کار می کند. از مزایا - قیمت پایین (از 7500 روبل) ، از معایب - عدم وجود ویژگی های اضافی و فقط 3 حالت عملکرد.
  • Gezatone AMG 388 با قیمت پایین کت بسیار راحتی است. یک حالت عملیاتی وجود دارد ، اما تعداد مناطق درگیر در عملیات تنظیم می شود. یک کنترل از راه دور وجود دارد ، منطقه شنل به شما امکان می دهد گردن ، پشت ، باسن و شانه ها را در ناحیه ماساژ قرار دهید. از معایب - به سرعت شکست می خورد. قیمت متوسط ​​- 3000 روبل.

ماساژور کوله پشتی

ماساژور گردن ، شانه و پشت ، همراه با کوله پشتی یک اختراع کاربردی و مفید است.

این کوله پشتی معمولاً جادار شهری است که در دیوار آن غلطک های ماساژ تعبیه شده است. طراحی شکل ارتوپدی به حفظ وضعیت بدن کمک می کند و اجازه نمی دهد که در کوله پشتی به پشت فشار وارد شود.

گزینه های مدل:

  • Ommassage BM-08 با 4 موتور الکتریکی. ماساژور قدرتمند و موثری که می توان آن را مانند کیسه پشت سر پوشید. از مزایای آن - طراحی سبک وزن و سهولت حمل. از معایب - ظرفیت کم محفظه برای کارها. هزینه 3000 روبل.
  • EUMEBackpack - حالت های قابل تنظیم - ماساژ قسمت فوقانی ، کمر یا هر دو بطور همزمان. دکمه تنظیم در بند شانه یکپارچه شده است. درگاه های دستگاه های شارژ نیز می توانند در اینجا نصب شوند. این محصول به خوبی برای رشد مالک تنظیم شده و محفظه آن جادار است ، بنابراین می تواند کاملاً جای یک کوله پشتی معمولی را بگیرد. هزینه از 20،000 روبل شروع می شود.

بالش و گردنبند ماساژ دهید

از بالش و گردنبند می توان در خانه ، محل کار ، فضای باز یا ماشین خرید ماساژور استفاده کرد. آنها با Velcro به گردن ثابت می شوند و بدون تداخل در کار بر روی آنها نگه داشته می شوند. استفاده از این نوع ماساژورها در حالت نشسته یا انجام کارهای منزل راحت است.

هنگام استفاده از آنها باید دقت شود - چنین یقه هایی می توانند با قرار گرفتن در معرض بیش از حد به گردن آسیب برسانند:

  • ماساژ گردن دنج یقه ای است که نه تنها گردش خون را بهبود می بخشد ، بلکه از نظر ظاهری نیز راحت است. قیمت متوسط ​​- 900 روبل.
  • A01 یقه پزشکی شماره 1 با محفظه بادی. ویژگی آن نه تنها غلتک های ماساژ ، بلکه یک قسمت بادی است که فشار روی گردن را تنظیم می کند. محفظه با استفاده از یک لامپ با دست باد می شود ، بیمار می تواند به طور مستقل میزان قرار گرفتن در معرض خود را تنظیم کند. قیمت متوسط ​​1500 روبل.
  • بسته ماساژ حمله KZ 0041 - یقه لمسی راحت و راحت برای ماساژ گردن. در صورت استفاده صحیح کاملاً بی خطر است. قیمت متوسط ​​- 800 روبل.

صندلی ماساژ

ماساژور گردن ، شانه ، پا و پشت به شکل صندلی یک خر سالن ماساژ واقعی در خانه است. صندلی ها حالت های مختلفی دارند و برای ماساژ مناطق مختلف بدن از گردن تا پا طراحی شده اند.

خرید چنین دستگاهی هزینه زیادی را صرف می کند ، بنابراین توصیه می شود قبل از خرید با پزشک مشورت کنید:

  • ANATOMICO Perfetto صندلی ماساژ راحتی برای هر قسمت از بدن است. نمایشگر خارجی به شما امکان می دهد بدون تداخل اقدامات پزشکی ، تنظیمات را انجام دهید. قیمت - از 200000 روبل.
  • Yamaguchi YA-200 یک صندلی راحت اما کمی حجیم خرید ماساژور برای دوستداران درمان های آرامش بخش است. تابلو کنترل در زیر بغل قرار گرفته و در صفحه خارجی کپی می شود. قیمت - 175،000 روبل.
  • MA-03 (MST-3SL) (استیل) ساده ترین نسخه صندلی ماساژ است. این شامل چندین محفظه ماساژ است که روی یک قاب فلزی سوار شده اند. قیمت - 9500 مالش

ماساژورهای مغناطیسی

ماساژورها برای عناصر مغناطیسی حاوی گردن ، شانه ها و کمر عامل بهبودی دیگری به عملکرد آنها اضافه می کنند. میدان مغناطیسی روی انسان تأثیر مثبت دارد ، اگرچه مکانیسم عملکرد آن کاملاً مشخص نیست. با این وجود ، مغناطیسی درمانی نتیجه ای دارد و استفاده از این ابزار توجیه پذیر است.

ماساژورهای مغناطیسی موارد منع مصرف دارند - برخی از افراد گزارش می کنند که بعد از استفاده از آنها بدتر شده است. این یک ویژگی فردی است که قابل تأمل است. ترکیبی از یک میدان مغناطیسی با گرمایش معمولاً استفاده نمی شود - این کارایی را افزایش نمی دهد ، اما می تواند خطر عوارض جانبی را افزایش دهد و هزینه دستگاه را افزایش دهد.

با توجه به مکانیسم عمل ، ماساژورهای مغناطیسی دستگاه های مکانیکی دستی هستند ، که سطوح کار آنها حاوی عناصر مغناطیسی است یا کاملاً از آنها تشکیل شده است. قیمت ماساژورهای مغناطیسی از 700 روبل شروع می شود.

عناصر آنها می تواند شامل ماساژورهای گردن ، شانه ها ، پشت ، هر طرحی باشد. تعداد معدودی از تولیدکنندگان هستند که از این فناوری استفاده می کنند - تا حدی یا درجه دیگر ، این فناوری در تمام ماساژورهای ساخته شده از فلز استفاده می شود.

مثلا:

  • ماساژور غلتکی ، سوزن - ساده ترین راه برای تسکین کمر درد. خرید ماساژور این یک غلتک کوچک روی دسته ای با طول قابل تنظیم است که با سوزن های کوتاه پاشیده شده است. خودتان می توانید از آن استفاده کنید یا از کمک خارج استفاده کنید. قیمت متوسط ​​- 250 روبل.
  • MRM-01 "Biomag" ماساژ دهنده غلتکی است که به دلیل شکل مشخص "Lunokhod" نامیده می شود. این یک فعالیت مضاعف مفید است - به طور مکانیکی عضلات را فشرده و انتهای عصب را با یک میدان مغناطیسی تحریک می کند. می توانید از آن به تنهایی یا با کمک خارجی استفاده کنید. قیمت - از 700 روبل.
  • کرست ماساژ Casada SelfHeatingPad برای ستون فقرات و قسمت کمر با عملکرد درمانی مغناطیسی. این دستگاه به اصلاح اختلالات وضعیت بدن ، تحریک انتهای عصب و گردش خون کمک می کند. قیمت متوسط ​​4500 روبل است.

ماساژور با بند روسری

این ساده ترین دستگاه خود ماساژ است. این چارچوبی است که از نخ های بادوام ساخته شده خرید ماساژور و غلتک ها یا گلوله های دوار به آن متصل شده اند. آنها یک بند انتگرال تشکیل می دهند ، که پوشیدن آن بر روی شانه ها و پشت ، و نگه داشتن دسته های خاص مناسب است. مزایا - سهولت استفاده ، سهولت ساخت و ذخیره سازی جمع و جور.





:: بازدید از این مطلب : 13927
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : محمد سبز
ت : شنبه 28 فروردين 1400
.
نویسندگان
آرشیو مطالب
مطالب تصادفی
مطالب پربازدید
چت باکس
تبادل لینک هوشمند
پشتیبانی